गेहूं के आटे से बने पास्ता कैसे पकाएं रेसिपी | गेहूं के आटे से बने पास्ता पकाने की विधि | गेहूं के पेन्ने पास्ता कैसे पकाएं | गेहूं के पास्ता पकाने का सबसे अच्छा तरीका रेसिपी के पोषण संबंधी जानकारी | गेहूं के आटे से बने पास्ता कैसे पकाएं रेसिपी | how to cook whole wheat pasta in hindi | रेसिपी की कैलोरी गेहूं के आटे से बने पास्ता कैसे पकाएं रेसिपी | how to cook whole wheat pasta in hindi | in hindi
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| मूल्य serving | % दैनिक मूल्य | |
| ऊर्जा | 229 कैलरी | 11% |
| प्रोटीन | 6.7 ग्राम | 11% |
| कार्बोहाइड्रेट | 37.8 ग्राम | 14% |
| फाइबर | 0.0 ग्राम | 0% |
| वसा | 5.3 ग्राम | 9% |
| कोलेस्ट्रॉल | 0 मिलीग्राम | 0% |
| विटामिन | ||
| विटामिन ए | 0 माइक्रोग्राम | 0% |
| विटामिन बी 1 (थायमीन) | 0.0 मिलीग्राम | 0% |
| विटामिन बी 2 (राइबोफ्लेविन) | 0.0 मिलीग्राम | 0% |
| विटामिन बी 3 (नियासिन) | 0.0 मिलीग्राम | 0% |
| विटामिन सी | 0 मिलीग्राम | 0% |
| विटामिन ई | 0.7 मिलीग्राम | 10% |
| फोलिक एसिड (विटामिन बी 9) | 0 माइक्रोग्राम | 0% |
| मिनरल | ||
| कैल्शियम | 1 मिलीग्राम | 0% |
| लोह | 0.0 मिलीग्राम | 0% |
| मैग्नीशियम | 0 मिलीग्राम | 0% |
| फॉस्फोरस | 0 मिलीग्राम | 0% |
| सोडियम | 904 मिलीग्राम | 45% |
| पोटेशियम | 0 मिलीग्राम | 0% |
| जिंक | 0.0 मिलीग्राम | 0% |
प्रतिशत दैनिक मूल्य 2000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपका दैनिक मूल्य अधिक या कम हो ना आपकी प्रतिदिन की आवश्यक कैलोरी की जरूरतों पर निर्भर करता है।
Calories in How To Cook Whole Wheat Pasta For calories - read in English (Calories for How To Cook Whole Wheat Pasta in English)
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