ग्रीन टमॅटो सालसा विद वैजी रैप रेसिपी के पोषण संबंधी जानकारी | ग्रीन टमॅटो सालसा विद वैजी रैप रेसिपी, Green Tomato Salsa and Veggie Wrap Recipe In Hindi रेसिपी की कैलोरी ग्रीन टमॅटो सालसा विद वैजी रैप रेसिपी, Green Tomato Salsa and Veggie Wrap Recipe In Hindi in hindi
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| मूल्य per wrap | % दैनिक मूल्य | |
| ऊर्जा | 120 कैलरी | 6% |
| प्रोटीन | 5.2 ग्राम | 9% |
| कार्बोहाइड्रेट | 17.0 ग्राम | 6% |
| फाइबर | 3.5 ग्राम | 12% |
| वसा | 4.0 ग्राम | 7% |
| कोलेस्ट्रॉल | 1 मिलीग्राम | 0% |
| विटामिन | ||
| विटामिन ए | 580 माइक्रोग्राम | 58% |
| विटामिन बी 1 (थायमीन) | 0.2 मिलीग्राम | 16% |
| विटामिन बी 2 (राइबोफ्लेविन) | 0.1 मिलीग्राम | 6% |
| विटामिन बी 3 (नियासिन) | 1.2 मिलीग्राम | 9% |
| विटामिन सी | 49 मिलीग्राम | 61% |
| विटामिन ई | 0.5 मिलीग्राम | 7% |
| फोलिक एसिड (विटामिन बी 9) | 39 माइक्रोग्राम | 13% |
| मिनरल | ||
| कैल्शियम | 49 मिलीग्राम | 5% |
| लोह | 2.3 मिलीग्राम | 12% |
| मैग्नीशियम | 54 मिलीग्राम | 12% |
| फॉस्फोरस | 122 मिलीग्राम | 12% |
| सोडियम | 26 मिलीग्राम | 1% |
| पोटेशियम | 315 मिलीग्राम | 9% |
| जिंक | 0.6 मिलीग्राम | 4% |
प्रतिशत दैनिक मूल्य 2000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपका दैनिक मूल्य अधिक या कम हो ना आपकी प्रतिदिन की आवश्यक कैलोरी की जरूरतों पर निर्भर करता है।
Calories in Green Tomato Salsa and Veggie Wrap For calories - read in English (Calories for Green Tomato Salsa and Veggie Wrap in English)
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