दही वड़ा रेसिपी | दही भल्ला | टेस्टी दही वड़ा | उरद दाल के दही वड़े | चाट रेसिपी रेसिपी के पोषण संबंधी जानकारी | दही वड़ा रेसिपी | दही भल्ला | टेस्टी दही वड़ा | उरद दाल के दही वड़े | चाट रेसिपी रेसिपी की कैलोरी | calories for Dahi Vadas, Dahi Bhalla, North Indian Chaat Recipe in hindi
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कोर्स रेसिपी, भारतीय कोर्स रेसिपी, वेज मुख्य व्यंजनों
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Nutrient values per vada
| ऊर्जा | 106 cal |
| प्रोटीन | 4.2 g |
| कार्बोहाइड्रेट | 10.5 g |
| फाइबर | 2.1 g |
| वसा | 5.3 g |
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg |
| विटामिन ए | 53.1 mcg |
| विटामिन बी 1 | 0.1 mg |
| विटामिन बी 2 | 0.1 mg |
| विटामिन बी 3 | 0.4 mg |
| विटामिन सी | 1 mg |
| फोलिक एसिड | 23.3 mcg |
| कैल्शियम | 27.2 mg |
| लोह | 0.7 mg |
| मैग्नीशियम | 25 mg |
| फॉस्फोरस | 68 mg |
| सोडियम | 7 mg |
| पोटेशियम | 140 mg |
| जिंक | 0.5 mg |
