ના પોષણ તથ્યો ચિલી લસણ ની ચટણી | લહસુન ચટણી | ચાટ માટે મરચાંની લસણની ચટણી | લાલ લસણ ની ચટણી | કેલરી ચિલી લસણ ની ચટણી | લહસુન ચટણી | ચાટ માટે મરચાંની લસણની ચટણી | લાલ લસણ ની ચટણી |
This calorie page has been viewed 11 times
| પ્રતિ per tbsp | % દૈનિક મૂલ્ય | |
| ઊર્જા | 25 કૅલરી | 1% |
| પ્રોટીન | 1.4 ગ્રામ | 2% |
| કાર્બોહાઇડ્રેટ | 4.4 ગ્રામ | 2% |
| ફાઇબર | 1.0 ગ્રામ | 3% |
| ચરબી | 0.0 ગ્રામ | 0% |
| કોલેસ્ટ્રોલ | 0 મિલિગ્રામ | 0% |
| વિટામિન્સ | ||
| વિટામિન A | 0 માઇક્રોગ્રામ | 0% |
| વિટામિન B1 (થાઇમિન) | 0.1 મિલિગ્રામ | 4% |
| વિટામિન B2 (રાઇબોફ્લેવિન) | 0.1 મિલિગ્રામ | 3% |
| વિટામિન B3 (નિયાસિન) | 0.1 મિલિગ્રામ | 1% |
| વિટામિન C | 3 મિલિગ્રામ | 3% |
| વિટામિન E | 0.0 મિલિગ્રામ | 0% |
| ફોલિક એસિડ (વિટામિન B9) | 17 માઇક્રોગ્રામ | 6% |
| ખનિજ તત્ત્વો | ||
| કૅલ્શિયમ | 4 મિલિગ્રામ | 0% |
| લોહ | 0.2 મિલિગ્રામ | 1% |
| મેગ્નેશિયમ | 5 મિલિગ્રામ | 1% |
| ફોસ્ફરસ | 24 મિલિગ્રામ | 2% |
| સોડિયમ | 2 મિલિગ્રામ | 0% |
| પોટેશિયમ | 86 મિલિગ્રામ | 2% |
| જિંક | 0.2 મિલિગ્રામ | 1% |
% દૈનિક મૂલ્ય 2000 કૅલરી આહાર પર આધારિત છે. તમારું દૈનિક મૂલ્ય વધારે કે ઓછું હોઈ શકે છે તમારી દૈનિક કૅલરીની જરૂરિયાત પર આધાર રાખીને.
लाल मिर्च लहसुन की चटनी रेसिपी | लहसून की चटनी | लहसुन लाल मिर्च की चटनी | लाल लहसुन की चटनी के लिए कैलोरी - हिन्दी में पढ़ें (Calories for chilli garlic chutney | lahsun chutney | chilli garlic chutney for chaats | red garlic chutney in Hindi)
chilli garlic chutney | lahsun chutney | chilli garlic chutney for chaats | red garlic chutney For calories - read in English (Calories for chilli garlic chutney | lahsun chutney | chilli garlic chutney for chaats | red garlic chutney in English)
