ના પોષણ તથ્યો સૂકા ભેળ રેસીપી | ડ્રાય ભેળ | મુંબઈ રોડસાઇડ સૂકા ભેળ | કેલરી સૂકા ભેળ રેસીપી | ડ્રાય ભેળ | મુંબઈ રોડસાઇડ સૂકા ભેળ |
This calorie page has been viewed 43 times
| પ્રતિ per plate | % દૈનિક મૂલ્ય | |
| ઊર્જા | 204 કૅલરી | 10% |
| પ્રોટીન | 7.0 ગ્રામ | 12% |
| કાર્બોહાઇડ્રેટ | 31.2 ગ્રામ | 11% |
| ફાઇબર | 4.0 ગ્રામ | 13% |
| ચરબી | 6.0 ગ્રામ | 10% |
| કોલેસ્ટ્રોલ | 0 મિલિગ્રામ | 0% |
| વિટામિન્સ | ||
| વિટામિન A | 402 માઇક્રોગ્રામ | 40% |
| વિટામિન B1 (થાઇમિન) | 0.2 મિલિગ્રામ | 13% |
| વિટામિન B2 (રાઇબોફ્લેવિન) | 0.1 મિલિગ્રામ | 4% |
| વિટામિન B3 (નિયાસિન) | 2.2 મિલિગ્રામ | 16% |
| વિટામિન C | 18 મિલિગ્રામ | 22% |
| વિટામિન E | 0.6 મિલિગ્રામ | 7% |
| ફોલિક એસિડ (વિટામિન B9) | 73 માઇક્રોગ્રામ | 24% |
| ખનિજ તત્ત્વો | ||
| કૅલ્શિયમ | 57 મિલિગ્રામ | 6% |
| લોહ | 3.5 મિલિગ્રામ | 18% |
| મેગ્નેશિયમ | 38 મિલિગ્રામ | 9% |
| ફોસ્ફરસ | 86 મિલિગ્રામ | 9% |
| સોડિયમ | 21 મિલિગ્રામ | 1% |
| પોટેશિયમ | 289 મિલિગ્રામ | 8% |
| જિંક | 0.8 મિલિગ્રામ | 5% |
% દૈનિક મૂલ્ય 2000 કૅલરી આહાર પર આધારિત છે. તમારું દૈનિક મૂલ્ય વધારે કે ઓછું હોઈ શકે છે તમારી દૈનિક કૅલરીની જરૂરિયાત પર આધાર રાખીને.
सूखी भेल रेसिपी | सूखा भेल | मुंबई की रोड साइड सुखी भेल | मुंबई का फेमस सुखा भेल | के लिए कैलोरी - हिन्दी में पढ़ें (Calories for sukha bhel recipe | dry bhel | Mumbai roadside sukha bhel | in Hindi)
sukha bhel recipe | dry bhel | Mumbai roadside sukha bhel | For calories - read in English (Calories for sukha bhel recipe | dry bhel | Mumbai roadside sukha bhel | in English)
Click here to view સૂકા ભેળ રેસીપી | ડ્રાય ભેળ | મુંબઈ રોડસાઇડ સૂકા ભેળ |
