चीज़ फोन्ड्यु रेसिपी रेसिपी के पोषण संबंधी जानकारी | चीज़ फोन्ड्यु रेसिपी | भारतीय स्टाइल चीज़ फोंड्यू | झटपट चीज़ फॉन्ड्यू वाइन के बिना | cheese fondue recipe in Hindi | रेसिपी की कैलोरी चीज़ फोन्ड्यु रेसिपी | भारतीय स्टाइल चीज़ फोंड्यू | झटपट चीज़ फॉन्ड्यू वाइन के बिना | cheese fondue recipe in Hindi | in hindi
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| मूल्य per tbsp | % दैनिक मूल्य | |
| ऊर्जा | 505 कैलरी | 25% |
| प्रोटीन | 19.2 ग्राम | 32% |
| कार्बोहाइड्रेट | 19.6 ग्राम | 7% |
| फाइबर | 0.0 ग्राम | 0% |
| वसा | 32.8 ग्राम | 55% |
| कोलेस्ट्रॉल | 102 मिलीग्राम | 34% |
| विटामिन | ||
| विटामिन ए | 815 माइक्रोग्राम | 82% |
| विटामिन बी 1 (थायमीन) | 0.1 मिलीग्राम | 6% |
| विटामिन बी 2 (राइबोफ्लेविन) | 0.2 मिलीग्राम | 11% |
| विटामिन बी 3 (नियासिन) | 0.4 मिलीग्राम | 3% |
| विटामिन सी | 2 मिलीग्राम | 3% |
| विटामिन ई | -0.1 मिलीग्राम | -2% |
| फोलिक एसिड (विटामिन बी 9) | 11 माइक्रोग्राम | 4% |
| मिनरल | ||
| कैल्शियम | 738 मिलीग्राम | 74% |
| लोह | 1.5 मिलीग्राम | 8% |
| मैग्नीशियम | 43 मिलीग्राम | 10% |
| फॉस्फोरस | 481 मिलीग्राम | 48% |
| सोडियम | 636 मिलीग्राम | 32% |
| पोटेशियम | 195 मिलीग्राम | 6% |
| जिंक | 0.1 मिलीग्राम | 0% |
प्रतिशत दैनिक मूल्य 2000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपका दैनिक मूल्य अधिक या कम हो ना आपकी प्रतिदिन की आवश्यक कैलोरी की जरूरतों पर निर्भर करता है।
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