ના પોષણ તથ્યો ગાજર ઢોસા રેસીપી | ક્રોનિક કિડની રોગ માટે ગાજર ઢોસા | સ્વસ્થ ગાજર બક્વીટ ઢોસા | કેલરી ગાજર ઢોસા રેસીપી | ક્રોનિક કિડની રોગ માટે ગાજર ઢોસા | સ્વસ્થ ગાજર બક્વીટ ઢોસા |
This calorie page has been viewed 87 times
| પ્રતિ per dosa | % દૈનિક મૂલ્ય | |
| ઊર્જા | 65 કૅલરી | 3% |
| પ્રોટીન | 1.6 ગ્રામ | 3% |
| કાર્બોહાઇડ્રેટ | 8.3 ગ્રામ | 3% |
| ફાઇબર | 1.6 ગ્રામ | 5% |
| ચરબી | 3.1 ગ્રામ | 5% |
| કોલેસ્ટ્રોલ | 1 મિલિગ્રામ | 0% |
| વિટામિન્સ | ||
| વિટામિન A | 160 માઇક્રોગ્રામ | 16% |
| વિટામિન B1 (થાઇમિન) | 0.0 મિલિગ્રામ | 3% |
| વિટામિન B2 (રાઇબોફ્લેવિન) | 0.0 મિલિગ્રામ | 1% |
| વિટામિન B3 (નિયાસિન) | 0.7 મિલિગ્રામ | 5% |
| વિટામિન C | 0 મિલિગ્રામ | 0% |
| વિટામિન E | 0.0 મિલિગ્રામ | 0% |
| ફોલિક એસિડ (વિટામિન B9) | 7 માઇક્રોગ્રામ | 2% |
| ખનિજ તત્ત્વો | ||
| કૅલ્શિયમ | 19 મિલિગ્રામ | 2% |
| લોહ | 0.5 મિલિગ્રામ | 3% |
| મેગ્નેશિયમ | 28 મિલિગ્રામ | 6% |
| ફોસ્ફરસ | 83 મિલિગ્રામ | 8% |
| સોડિયમ | 5 મિલિગ્રામ | 0% |
| પોટેશિયમ | 77 મિલિગ્રામ | 2% |
| જિંક | 0.4 મિલિગ્રામ | 2% |
% દૈનિક મૂલ્ય 2000 કૅલરી આહાર પર આધારિત છે. તમારું દૈનિક મૂલ્ય વધારે કે ઓછું હોઈ શકે છે તમારી દૈનિક કૅલરીની જરૂરિયાત પર આધાર રાખીને.
कॅरट डोसा रेसिपी के लिए कैलोरी - हिन्दी में पढ़ें (Calories for carrot dosa recipe | carrot dosa for chronic kidney disease | healthy carrot buckwheat dosa | in Hindi)
carrot dosa recipe | carrot dosa for chronic kidney disease | healthy carrot buckwheat dosa | For calories - read in English (Calories for carrot dosa recipe | carrot dosa for chronic kidney disease | healthy carrot buckwheat dosa | in English)
