ના પોષણ તથ્યો બ્રેડ કોફ્તા બિરયાની રેસીપી, Bread Kofta Biryani ( Chawal) Recipe In Gujarati કેલરી બ્રેડ કોફ્તા બિરયાની રેસીપી, Bread Kofta Biryani ( Chawal) Recipe In Gujarati
This calorie page has been viewed 11 times
| પ્રતિ serving | % દૈનિક મૂલ્ય | |
| ઊર્જા | 302 કૅલરી | 15% |
| પ્રોટીન | 4.5 ગ્રામ | 7% |
| કાર્બોહાઇડ્રેટ | 16.3 ગ્રામ | 6% |
| ફાઇબર | 1.5 ગ્રામ | 5% |
| ચરબી | 23.4 ગ્રામ | 39% |
| કોલેસ્ટ્રોલ | 0 મિલિગ્રામ | 0% |
| વિટામિન્સ | ||
| વિટામિન A | 494 માઇક્રોગ્રામ | 49% |
| વિટામિન B1 (થાઇમિન) | 0.1 મિલિગ્રામ | 5% |
| વિટામિન B2 (રાઇબોફ્લેવિન) | 0.1 મિલિગ્રામ | 3% |
| વિટામિન B3 (નિયાસિન) | 0.4 મિલિગ્રામ | 3% |
| વિટામિન C | 13 મિલિગ્રામ | 16% |
| વિટામિન E | -1.3 મિલિગ્રામ | -18% |
| ફોલિક એસિડ (વિટામિન B9) | 15 માઇક્રોગ્રામ | 5% |
| ખનિજ તત્ત્વો | ||
| કૅલ્શિયમ | 114 મિલિગ્રામ | 11% |
| લોહ | 1.0 મિલિગ્રામ | 5% |
| મેગ્નેશિયમ | 0 મિલિગ્રામ | 0% |
| ફોસ્ફરસ | 0 મિલિગ્રામ | 0% |
| સોડિયમ | 13 મિલિગ્રામ | 1% |
| પોટેશિયમ | 102 મિલિગ્રામ | 3% |
| જિંક | 0.1 મિલિગ્રામ | 0% |
% દૈનિક મૂલ્ય 2000 કૅલરી આહાર પર આધારિત છે. તમારું દૈનિક મૂલ્ય વધારે કે ઓછું હોઈ શકે છે તમારી દૈનિક કૅલરીની જરૂરિયાત પર આધાર રાખીને.
-11750.webp)
ब्रेड कोफ्ता बिरयानी के लिए कैलोरी - हिन्दी में पढ़ें (Calories for Bread Kofta Biryani ( Chawal) recipe in Hindi)
Bread Kofta Biryani ( Chawal) recipe For calories - read in English (Calories for Bread Kofta Biryani ( Chawal) recipe in English)
Click here to view બ્રેડ કોફ્તા બિરયાની
Calories in other related recipes
