ના પોષણ તથ્યો આલૂ ટિક્કી રેસીપી | પંજાબી આલુ ટિક્કી | આલૂ કી પેટીસ | આલૂ કી ટિક્કી | આલુ કટલેટ | કેલરી આલૂ ટિક્કી રેસીપી | પંજાબી આલુ ટિક્કી | આલૂ કી પેટીસ | આલૂ કી ટિક્કી | આલુ કટલેટ |
This calorie page has been viewed 25 times
| પ્રતિ per tikki | % દૈનિક મૂલ્ય | |
| ઊર્જા | 40 કૅલરી | 2% |
| પ્રોટીન | 0.4 ગ્રામ | 1% |
| કાર્બોહાઇડ્રેટ | 3.9 ગ્રામ | 1% |
| ફાઇબર | 0.4 ગ્રામ | 1% |
| ચરબી | 2.5 ગ્રામ | 4% |
| કોલેસ્ટ્રોલ | 0 મિલિગ્રામ | 0% |
| વિટામિન્સ | ||
| વિટામિન A | 62 માઇક્રોગ્રામ | 6% |
| વિટામિન B1 (થાઇમિન) | 0.0 મિલિગ્રામ | 1% |
| વિટામિન B2 (રાઇબોફ્લેવિન) | 0.0 મિલિગ્રામ | 0% |
| વિટામિન B3 (નિયાસિન) | 0.2 મિલિગ્રામ | 1% |
| વિટામિન C | 4 મિલિગ્રામ | 5% |
| વિટામિન E | 0.0 મિલિગ્રામ | 0% |
| ફોલિક એસિડ (વિટામિન B9) | 3 માઇક્રોગ્રામ | 1% |
| ખનિજ તત્ત્વો | ||
| કૅલ્શિયમ | 4 મિલિગ્રામ | 0% |
| લોહ | 0.1 મિલિગ્રામ | 1% |
| મેગ્નેશિયમ | 6 મિલિગ્રામ | 1% |
| ફોસ્ફરસ | 8 મિલિગ્રામ | 1% |
| સોડિયમ | 2 મિલિગ્રામ | 0% |
| પોટેશિયમ | 47 મિલિગ્રામ | 1% |
| જિંક | 0.1 મિલિગ્રામ | 1% |
% દૈનિક મૂલ્ય 2000 કૅલરી આહાર પર આધારિત છે. તમારું દૈનિક મૂલ્ય વધારે કે ઓછું હોઈ શકે છે તમારી દૈનિક કૅલરીની જરૂરિયાત પર આધાર રાખીને.
आलू टिक्की रेसिपी के लिए कैलोरी - हिन्दी में पढ़ें (Calories for aloo tikki recipe | Punjabi aloo tikki | aloo ki patties | aloo ki tikki | aloo cutlet | in Hindi)
aloo tikki recipe | Punjabi aloo tikki | aloo ki patties | aloo ki tikki | aloo cutlet | For calories - read in English (Calories for aloo tikki recipe | Punjabi aloo tikki | aloo ki patties | aloo ki tikki | aloo cutlet | in English)
