तवा आलू सैंडविच रेसिपी | आलू सैंडविच | झटपट आलू सैंडविच | तवा आलू ब्रेड टोस्ट सैंडविच - Potato Sandwich, Aloo Sandwich On A Tava, Indian Snack


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तवा आलू सैंडविच रेसिपी | आलू सैंडविच | झटपट आलू सैंडविच | तवा आलू ब्रेड टोस्ट सैंडविच | potato sandwich on a tava in hindi | with 21 amazing images.

आलू सैंडविच को तवा पर बनाया जाता है। तेजस्वी और तृप्त, आलू सैंडविच आपकी भूख को शांत करने के लिए आदर्श स्नैक है! भारतीय तवा आलू सैंडविच बनाने के लिए आपको ग्रिल या टोस्टर की जरूरत नहीं है। हमने सरल तवा का उपयोग किया है जो हर भारतीय रसोई में उपलब्ध है।

आलू सैंडविच, मक्खन, चटनी वाली ब्रेड एक स्वादिष्ट आलू के मिश्रण के साथ सैंडविच की जाती है और तवा पर तब तक टोस्ट किया जाता है जब तक यह स्वादिष्ट और कुरकुरा न हो जाए।

आलू सैंडविच बच्चों और ऑफिस जाने वालों के लिए एक लोकप्रिय स्नैक है, और आमतौर पर कैंटीन और बेकरी में बेचा जाता है। चाय के साथ-साथ वेजिटेबल तवा सैंडविच एक अद्भुत स्नैक है, क्योंकि यह भरने और स्वादिष्ट दोनों है

वेजिटेबल तवा सैंडविच बनाने की विधि इतनी जल्दी और आसान है कि अगर आप कभी भी रेसिपी के साथ गलत नहीं कर सकते हैं। अलू तवा सैंडविच के लिए स्टफिंग बनाने के लिए, मैश्ट आलू, प्याज, धनिया पत्ता, हरी मिर्च मिलाएं और भारतीय मसाले जिसमें लाल मिर्च पाउडर और चाट मसाला शामिल हैं, इसके बाद नींबू का रस है।

नीचे दिया गया है तवा आलू सैंडविच रेसिपी | आलू सैंडविच | झटपट आलू सैंडविच | तवा आलू ब्रेड टोस्ट सैंडविच | potato sandwich on a tava in hindi | स्टेप बाय स्टेप फोटो और वीडियो के साथ।

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तवा आलू सैंडविच रेसिपी | आलू सैंडविच | झटपट आलू सैंडविच | तवा आलू ब्रेड टोस्ट सैंडविच - Potato Sandwich, Aloo Sandwich On A Tava, Indian Snack recipe in hindi

तैयारी का समय:    पकाने का समय:    कुल समय :     ४ सैंडविच के लिये
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सामग्री

मिक्स कर के भरवां मिश्रण बनाने के लिए सामग्री
२ कप उबले और मसले हुए आलू
१/२ कप बारीक कटे हुए प्याज
१/४ कप बारीक कटा हुआ हरा धनिया
२ टी-स्पून बारीक कटी हुई हरी मिर्च
१ टी-स्पून मिर्च पाउडर
१ टी-स्पून चाट मसाला
२ टी-स्पून नींबू का रस
नमक , स्वादअनुसार

तवा आलू सैंडविच के लिए अन्य सामग्री
ब्रेड स्लाइस
८ टी-स्पून हरी चटनी
६ टी-स्पून मक्खन , फैलाने और ब्रश करने के लिए
४ टी-स्पून मक्खन , पकाने के लिए

तवा आलू सैंडविच के साथ परोसने के लिए
टमॅटो कैचप
विधि
तवा आलू सैंडविच के लिए विधि

    तवा आलू सैंडविच के लिए विधि
  1. तवा आलू सैंडविच बनाने के लिए, भरवां मिश्रण को ४ बराबर भागों में बाँट लें और अलग रख दें।
  2. एक साफ, सूखी सतह पर २ ब्रेड स्लाइस रखें और प्रत्येक ब्रेड स्लाइस पर १/२ टी-स्पून मक्खन समान रूप से फैला लें।
  3. दोनों ब्रेड स्लाइस पर १ टी-स्पून हरी चटनी समान रूप से फैला लें।
  4. भरवां मिश्रण के एक हिस्से को मक्खन-चटनी वाली स्लाइस पर रखें और
  5. ब्रेड स्लाइस के ऊपर समान रूप से १/२ टी-स्पून मक्खन फैला लें।
  6. एक नॉन-स्टिक तवे पर १ टी-स्पून मक्खन गरम करें, उस पर तैयार सैंडविच रखें (मक्खन वाला भाग ऊपर की तरफ हो) और मध्यम आंच पर सैंडविच दोनों तरफ से ब्राउन और क्रिस्पी होने तक पका लें।
  7. विधी क्रमांक २ से ६ को दोहराकर ३ और तवा आलू सैंडविच बनाने लें।
  8. टमॅटो कैचप के साथ तुरंत तवा आलू सैंडविच परोसें। दूसरे मक्खन-चटनी वाली स्लाइस नीचे की तरफ मोडकर उस पर रख कर हल्के से दबा लें।

पोषक मूल्य प्रति (Abbrv)  sandwich
ऊर्जा217 कैलरी
प्रोटीन4.4 ग्राम
कार्बोहाइड्रेट35.2 ग्राम
फाइबर1.3 ग्राम
वसा6.5 ग्राम
कोलेस्ट्रॉल18.8 मिलीग्राम
सोडियम69.5 मिलीग्राम

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