पालक पुदीना सेव रेसिपी | पालक सेव | जार स्नेक | कुरकुरा नाश्ता - Palak Pudina Sev, Jar Snack


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Palak Pudina Sev, Jar Snack - Read in English 

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पालक पुदीना सेव रेसिपी | पालक सेव | जार स्नेक | कुरकुरा नाश्ता | palak pudina sev in hindi | with 33 amazing images.

सामान्य मिर्च या अजवाइन के स्वाद से ऊबगए है? इस स्वादिष्ट विकल्प को ट्राई करें! पलक पुदीना सेव

इस दिलकश नाश्ते की कुरकुरी बनावट, पुदीना के स्वादिष्ट स्वाद और सुगंध के साथ मिलकर और पलक के सुखद रंग इसे विजेता बनाते हैं!

पलक पुदीना सेव बनाने आसान और जलद है। केवल कुछ सामग्री का उपयोग करके आप यह सेव आपके परिवार और दोस्तों के लिए बना सकते है।

पलक पुदीना सेव का रंग और बनावट पहले आपकी जिज्ञासा को शांत करते हैं, आप इस स्वादिष्ट पलक पुदीना सेव को एक एयरटाइट कंटेनर में स्टोर कर सकते हैं, चाय के साथ आनंद लेने के लिए, भोजन के साथ में, या यहाँ तक कि ट्रीप पर ले जा सकते हैं।

अन्य जार स्नैक रेसिपीज़ जैसे कि फूलवाड़ी या नमक परा आज़माएँ।

नीचे दिया गया है पालक पुदीना सेव रेसिपी | पालक सेव | जार स्नेक | कुरकुरा नाश्ता | palak pudina sev in hindi | स्टेप बाय स्टेप फोटो और वीडियो के साथ।

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पालक पुदीना सेव रेसिपी | पालक सेव | जार स्नेक | कुरकुरा नाश्ता - Palak Pudina Sev, Jar Snack recipe in hindi

तैयारी का समय:    पकाने का समय:    कुल समय :     ३.५ कप के लिये
Show me for कप

सामग्री

पालक पुदीना सेव के लिए सामग्री
३/४ कप चावल का आटा
१ कप बेसन
१ टेबल-स्पून तेल
नमक , स्वादअनुसार
१/४ टी-स्पून तेल , चुपडने के लिए
तेल , तलने के लिए

पीसकर मुलायम पेस्ट बनाने के लिए सामग्री
१ कप मोटी कटी हुई पालक
१/२ कप पुदीने के पत्ते
१ टेबल-स्पून कटा हुआ हरा धनिया
१ टी-स्पून मोटी कटी हुई हरी मिर्च
१/२ टी-स्पून मोटा कटा हुआ लहसुन
२ टी-स्पून नींबू का रस
नमक , स्वादअनुसार
विधि
पालक पुदीना सेव बनाने की विधि

    पालक पुदीना सेव बनाने की विधि
  1. पालक पुदीना बनाने के लिए, एक गहरे कटोरे में तैयार पेस्ट सहित सभी सामग्रियों को मिलाएं और नरम आटा में गूंध लें।
  2. थोड़े तेल से "सेव प्रेस" के सांचे को चिकना करें, इसमें आटा डालें, इसे ठीक से दबाएं और ढक्कन से बंध कर लें।
  3. "सेव प्रेस" को दबाकर गर्म तेल में एक समय में थोडे सेव के पतले स्ट्रैन्ड डालें और धीमी आंच पर यह सभी तरफ से हल्के भूरे रंग का हो जाए तब तक तल लें। एक टिशू पेपर पर निकाल लें।
  4. ५ से १० मिनट तक ठंडा होने के लिए अलग रख दें।
  5. फिर पालक पुदीना को एक गहरे कटोरे में डालें और अपनी उंगलियों का उपयोग करके तोड़ दें।
  6. पालक पुदीना एक हवा-बंध डिब्बे में भरें और आवश्यकतानुसार उपयोग करें।

Nutrient values per cup
Energy460 cal
Protein12 g
Carbohydrates52.7 g
Fiber8.6 g
Fat22.1 g
Cholesterol0 mg
Vitamin A1396.7 mcg
Vitamin B10.3 mg
Vitamin B20.1 mg
Vitamin B32 mg
Vitamin C9.7 mg
Folic Acid95.8 mcg
Calcium56.8 mg
Iron3.4 mg
Magnesium0 mg
Phosphorus0 mg
Sodium46.2 mg
Potassium417.2 mg
Zinc1.1 mg

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