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ऑरेन्ज सनदेश
Tarla Dalal
10 June, 2014
Table of Content
पनीर से बना स्वादिष्ट व्यंजन, ऑरेन्ज सनदेश ना केवल छारत में मशहुर है, साथ ही विदेश के भारतीय मिठाईयों में भी। यहाँ, यह मशहुर खट्टा फल इस सनदेश को एक ताज़ी खटास प्रदान करता है, जिससे एक बेहतरीन ऑरेन्ज सनदेश बनता है।
Tags
Soaking Time
0
Preparation Time
5 Mins
None Time
0 Mins
Baking Time
0 Mins
Baking Temperature
0
Sprouting Time
0
Total Time
5 Mins
Makes
4 मात्रा के लिये
सामग्री
Main Ingredients
2 कप कसा हुआ पनीर (grated paneer)
3/4 कप संतरे का क्रश , बाज़ार में उपलब्ध
2 टेबल-स्पून दूध (milk)
विधि
- पनीर, ऑरेन्ज क्रश और दुध को एक बाउल में मिलाकर मिक्सर में पीसकर मुलायम पेस्ट बना लें।
- मिश्रण को प्लेट में डालकर अच्छी तरह फैला लें।
- इसके उपर संतरे की फाँक फैलायें।
- कम से कम 3 से 4 घंटे के लिए इसे फ्रिज में जमने के लिए रखें।
- ठंडा परोसें।
| ऊर्जा | 411 कैलरी |
| प्रोटीन | 10.8 ग्राम |
| कार्बोहाइड्रेट | 51.8 ग्राम |
| फाइबर | 0.2 ग्राम |
| वसा | 18 ग्राम |
| कोलेस्ट्रॉल | 1.2 मिलीग्राम |
| सोडियम | 2.4 मिलीग्राम |
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