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पुदीना और अदरक नींबू ड्रिंक रेसिपी
Tarla Dalal
• Updated : Jan 02, 2025
Table of Content
About Mint And Ginger Lemon Drink
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Ingredients
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Methods
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मिंट और अदरक लेमन ड्रिंक बनाने के लिए
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Nutrient values
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पुदीना ड्रिंक रेसिपी | नींबू पुदीना शरबत | पुदीना अदरक ड्रिंक | मिंट और अदरक लेमन ड्रिंक | mint and ginger lemon drink in hindi | with 14 amazing images.
मिंट और अदरक लेमन ड्रिंक रेसिपी | ताजा पुदीना और अदरक लेमोनेड | अदरक पुदीना नींबू ड्रिंक | घर का बना अदरक पुदीना लेमोनेड | पुदीना अद्रक निम्बू ड्रिंक हर उम्र के लोगों के साथ एक हिट पेय है। जानिए कैसे बनाएं घर का बना अदरक पुदीना लेमोनेड।
पुदीना ड्रिंक बनाने के लिए, एक खलबट्टा में पुदीने की पत्तियां, अदरक का रस और नींबू के स्लाइस को मिलाएं और हल्के से पाउंड करें। मिश्रण को एक गहरी कटोरी में डालें, लिम्का डालें और अच्छी तरह मिलाएं। नींबू पुदीना शरबत की बराबर मात्रा ३ अलग-अलग ग्लास में डालें और तुरंत परोसें।
आप गर्मी की दोपहर में आनंद लेने के लिए कुछ भी बेहतर नहीं सोच सकते। बेहतर अभी भी, एक अतिथि के लिए इस ताजा पुदीना और अदरक लेमोनेड सर्वे करें, और आप उनकी सबसे पसंदीदा लोगों की सूची में तुरंत प्रवेश करेंगे!
यह अदरक पुदीना नींबू ड्रिंक तैयार करने के लिए भी काफी आसान है। आपको बस पुदीना, अदरक और नींबू के मोटे मिश्रण के साथ एक गिलास नींबू के स्वाद वाले शीतल पेय को अच्छी तरह मिलाना होगा, और देखा, आपके सामने सुपर रिफ्रेशिंग ग्लासफुल है।
खल-बट्टा में नींबू, अदरक का रस और पुदीना का मसलना पुदीना अद्रक निम्बू ड्रिंक का ताज़ा स्वाद पाने के लिए बहुत महत्वपूर्ण है। नींबू के स्लाइस को त्यागें नहीं। उन्हें पेय में रहने दें, वे स्वाद जोड़ते हैं!
अदरक पुदीना नींबू ड्रिंक के लिए टिप्स। 1. इस रेसिपी के लिए ताज़ा पुदीना चुनना बहुत ज़रूरी है। खरीदते समय, पुदीने के पत्तों की तलाश करें, जिनमें फर्म, बिन मुरझाईं पत्तियां होती हैं, वे पीले या भूरे रंग के कोई संकेत नहीं के साथ गहरे हरे रंग के होते हैं। 2. अदरक का रस बनाने के लिए, अदरक को धो लें और कद्दूकस का उपयोग कर कद्दूकस करे और फिर कद्दूकस को मलमल के कपड़े में रखें। ताजा अदरक का रस पाने के लिए मलमल के कपड़े को दबाएं। छाने और फिर आवश्यकतानुसार उपयोग करें। 3. हम अनुशंसा करेंगे कि आप इसके स्फूर्तिदायक जायके का आनंद लेने से पहले पूरी विधि बनाएं।
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Tags
Soaking Time
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Preparation Time
5 Mins
Cooking Time
0 Mins
Baking Time
0 Mins
Baking Temperature
0
Sprouting Time
0
Total Time
5 Mins
Makes
3 ग्लास। के लिये
सामग्री
पुदीना ड्रिंक के लिए सामग्री
1/4 कप पुदीने के पत्ते (mint leaves, pudina)
1 टी-स्पून अदरक का रस
2 कप लेमोनेड (लिम्का)
विधि
- पुदीना ड्रिंक बनाने के लिए, एक खलबट्टा में पुदीने की पत्तियां, अदरक का रस और नींबू के स्लाइस को मिलाएं और हल्के से पाउंड करें।
- मिश्रण को एक गहरी कटोरी में डालें, लिम्का डालें और अच्छी तरह मिलाएं।
- नींबू पुदीना शरबत की बराबर मात्रा 3 अलग-अलग ग्लास में डालें और तुरंत परोसें।
पुदीना और अदरक नींबू ड्रिंक रेसिपी Video by Tarla Dalal
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मिंट और अदरक लेमन ड्रिंक बनाने के लिए, तनो से पत्तियों को अलग कर दें और उसे अच्छी तरह से धो लें। ताज़े पुदीने की पत्तियों का प्रयोग करें ताकि वह काले न हो जाएँ और साथ ही, ताज़े पुदीने की पत्तियाँ ताज़ा स्वाद देंगी।
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आपको १/४ कप पुदीना की आवश्यकता होगी। पुदीना एक हर्ब है जो पाचन में सहायता करती है और ऊर्जा में थोड़ी वृद्धि प्रदान करती है।
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एक इंच अदरक लें, उसे धो लें और चाकू से छील लें। अदरक के कई फायदे होते हैं ... यह एंटीऑक्सिडेंट से भरा है और रक्त परिसंचरण में भी सहायक है जो त्वचा के लिए बहुत अच्छा है।
- अदरक के छिलके उतारने के बाद अदरक को कद्दूकस कर लें।
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कद्दूकस कीये हुए अदरक को छलनी में रखें और चम्मच से दबाकर अदरक का रस निकालें। वैकल्पिक रूप से आप कद्दूकस किए हुए अदरक को एक मलमल के कपड़े में रख सकते हैं और अदरक को निचोड़ कर रस निकाल सकते हैं।
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एक नींबू लें, उसे धो लें और स्लाइस में काट लें। यह एक ताजा लेमनी स्वाद देगा।
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एक खलबट्टा लें और उसमें ताज़ा पुदीने की पत्तियाँ डालें। यहा पर मिक्सर के बदले खलबट्टे को प्राथमिकता दी गई हैं, क्योंकि हमें केवल इसे हल्का पाउंड करना है।
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अदरक का रस डालें।
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नींबू के स्लाइस डालें। अदरक और नींबू एक उत्कृष्ट संयोजन है और जीसे व्यापक रूप से नींबू और अदरक के सिरप आदि की तैयारी में उपयोग किया जाता है।
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लगभग ३० सेकंड के लिए सभी सामग्री को हल्के से पाउंड करें। यह अपने रस के माध्यम से स्वाद को निकालने में मदद करता है।
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एक गहरी कटोरी लें और उसमें यह तैयार मिश्रण को डालें।
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इसमें २ कप ठंडा लेमन सॉफ्ट ड्रिंक (लिम्का) डालें। आवश्यकता पड़ने पर बर्फ भी डाल सकते हैं। परोसने से ठीक पहले लेमोंडे (लिम्का) को जोड़ना याद रखें, जैसा कि आप इसकी फ़िज़नेस का आनंद लेना चाहते हैं।
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मिंट और अदरक लेमन ड्रिंक को एक चम्मच का उपयोग करके अच्छी तरह से मिलाएं।
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मिंट और अदरक लेमन ड्रिंक बनाने के लिए, तनो से पत्तियों को अलग कर दें और उसे अच्छी तरह से धो लें। ताज़े पुदीने की पत्तियों का प्रयोग करें ताकि वह काले न हो जाएँ और साथ ही, ताज़े पुदीने की पत्तियाँ ताज़ा स्वाद देंगी।
| ऊर्जा | 76 कैलोरी |
| प्रोटीन | 1.4 ग्राम |
| कार्बोहाइड्रेट | 14.8 ग्राम |
| फाइबर | 2.3 ग्राम |
| वसा | 1.2 ग्राम |
| कोलेस्ट्रॉल | 0 मिलीग्राम |
| सोडियम | 3 मिलीग्राम |
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