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  मूल्य per idli % दैनिक मूल्य
ऊर्जा 46 कैलरी 2%
प्रोटीन 1.0 ग्राम 2%
कार्बोहाइड्रेट 8.3 ग्राम 3%
फाइबर 0.5 ग्राम 2%
वसा 1.0 ग्राम 2%
कोलेस्ट्रॉल 0 मिलीग्राम 0%
विटामिन
विटामिन ए 43 माइक्रोग्राम 4%
विटामिन बी 1 (थायमीन) 0.0 मिलीग्राम 2%
विटामिन बी 2 (राइबोफ्लेविन) 0.0 मिलीग्राम 0%
विटामिन बी 3 (नियासिन) 0.4 मिलीग्राम 3%
विटामिन सी 1 मिलीग्राम 2%
विटामिन ई 0.0 मिलीग्राम 0%
फोलिक एसिड (विटामिन बी 9) 4 माइक्रोग्राम 1%
मिनरल
कैल्शियम 5 मिलीग्राम 1%
लोह 0.2 मिलीग्राम 1%
मैग्नीशियम 9 मिलीग्राम 2%
फॉस्फोरस 34 मिलीग्राम 3%
सोडियम 2 मिलीग्राम 0%
पोटेशियम 40 मिलीग्राम 1%
जिंक 0.2 मिलीग्राम 1%

प्रतिशत दैनिक मूल्य 2000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपका दैनिक मूल्य अधिक या कम हो ना आपकी प्रतिदिन की आवश्यक कैलोरी की जरूरतों पर निर्भर करता है।

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