3 लेयर चीज़ ग्रिल्ड सैंडविच नुस्खा | चीज़ ग्रिल्ड सैंडविच | ट्रिपल लेयर चीज़ ग्रिल्ड सैंडविच रेसिपी के पोषण संबंधी जानकारी | 3 लेयर चीज़ ग्रिल्ड सैंडविच नुस्खा | चीज़ ग्रिल्ड सैंडविच | three layer cheese grilled sandwich in hindi रेसिपी की कैलोरी 3 लेयर चीज़ ग्रिल्ड सैंडविच नुस्खा | चीज़ ग्रिल्ड सैंडविच | three layer cheese grilled sandwich in hindi in hindi
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| मूल्य per sandwich | % दैनिक मूल्य | |
| ऊर्जा | 374 कैलरी | 19% |
| प्रोटीन | 17.6 ग्राम | 29% |
| कार्बोहाइड्रेट | 47.4 ग्राम | 17% |
| फाइबर | 0.0 ग्राम | 0% |
| वसा | 12.9 ग्राम | 21% |
| कोलेस्ट्रॉल | 48 मिलीग्राम | 16% |
| विटामिन | ||
| विटामिन ए | 104 माइक्रोग्राम | 10% |
| विटामिन बी 1 (थायमीन) | 0.1 मिलीग्राम | 4% |
| विटामिन बी 2 (राइबोफ्लेविन) | 0.0 मिलीग्राम | 0% |
| विटामिन बी 3 (नियासिन) | 0.6 मिलीग्राम | 4% |
| विटामिन सी | 0 मिलीग्राम | 0% |
| विटामिन ई | -0.4 मिलीग्राम | -5% |
| फोलिक एसिड (विटामिन बी 9) | 0 माइक्रोग्राम | 0% |
| मिनरल | ||
| कैल्शियम | 309 मिलीग्राम | 31% |
| लोह | 1.7 मिलीग्राम | 9% |
| मैग्नीशियम | 0 मिलीग्राम | 0% |
| फॉस्फोरस | 198 मिलीग्राम | 20% |
| सोडियम | 642 मिलीग्राम | 32% |
| पोटेशियम | 1 मिलीग्राम | 0% |
| जिंक | 0.0 मिलीग्राम | 0% |
प्रतिशत दैनिक मूल्य 2000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपका दैनिक मूल्य अधिक या कम हो ना आपकी प्रतिदिन की आवश्यक कैलोरी की जरूरतों पर निर्भर करता है।
Calories in Three Layered Cheese Grilled Sandwich For calories - read in English (Calories for Three Layered Cheese Grilled Sandwich in English)
