राईस खीचू रेसिपी | | गुजराती खीचू | चावल के आटे का खीचू | रेसिपी के पोषण संबंधी जानकारी | राईस खीचू रेसिपी | | गुजराती खीचू | चावल के आटे का खीचू | रेसिपी की कैलोरी | calories for Rice Khichu ( Gujarati Recipe) in hindi
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कोर्स रेसिपी, भारतीय कोर्स रेसिपी, वेज मुख्य व्यंजनों
इक्विपमेंट
कोर्स रेसिपी, भारतीय कोर्स रेसिपी, वेज मुख्य व्यंजनों
Nutrient values per serving
| ऊर्जा | 169 cal |
| प्रोटीन | 2 g |
| कार्बोहाइड्रेट | 27.2 g |
| फाइबर | 0.8 g |
| वसा | 5.5 g |
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg |
| विटामिन ए | 45 mcg |
| विटामिन बी 1 | 0 mg |
| विटामिन बी 2 | 0 mg |
| विटामिन बी 3 | 0.9 mg |
| विटामिन सी | 0 mg |
| फोलिक एसिड | 1.4 mcg |
| कैल्शियम | 3.4 mg |
| लोह | 0.1 mg |
| मैग्नीशियम | 11.9 mg |
| फॉस्फोरस | 33.3 mg |
| सोडियम | 0 mg |
| पोटेशियम | 25.8 mg |
| जिंक | 0.3 mg |
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