रसावाला बटेटा नू शाक रेसिपी के पोषण संबंधी जानकारी | रसावाला बटेटा नू शाक रेसिपी की कैलोरी | calories for Rasawala Bateta Nu Shaak, Gujarati Batata Nu Shaak in hindi
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कोर्स रेसिपी, भारतीय कोर्स रेसिपी, वेज मुख्य व्यंजनों
इक्विपमेंट
विभिन्न व्यंजन
Nutrient values per serving
| ऊर्जा | 144 cal |
| प्रोटीन | 0.7 g |
| कार्बोहाइड्रेट | 18.3 g |
| फाइबर | 0.8 g |
| वसा | 7.5 g |
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg |
| विटामिन ए | 78.5 mcg |
| विटामिन बी 1 | 0 mg |
| विटामिन बी 2 | 0 mg |
| विटामिन बी 3 | 0.6 mg |
| विटामिन सी | 7.9 mg |
| फोलिक एसिड | 7.8 mcg |
| कैल्शियम | 4.6 mg |
| लोह | 0.2 mg |
| मैग्नीशियम | 13.8 mg |
| फॉस्फोरस | 18.4 mg |
| सोडियम | 5.1 mg |
| पोटेशियम | 113.6 mg |
| जिंक | 0.2 mg |
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