झटपट वेजीटेबल कोरमा रेसिपी के पोषण संबंधी जानकारी | झटपट वेजीटेबल कोरमा रेसिपी की कैलोरी | calories for Quick Vegetable Korma in hindi
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कोर्स रेसिपी, भारतीय कोर्स रेसिपी, वेज मुख्य व्यंजनों
विभिन्न व्यंजन
कोर्स रेसिपी, भारतीय कोर्स रेसिपी, वेज मुख्य व्यंजनों
Nutrient values per serving
ऊर्जा | 192 cal |
प्रोटीन | 5.2 g |
कार्बोहाइड्रेट | 13.2 g |
फाइबर | 2.8 g |
वसा | 12.2 g |
कोलेस्ट्रॉल | 8 mg |
विटामिन ए | 708.7 mcg |
विटामिन बी 1 | 0.1 mg |
विटामिन बी 2 | 0.1 mg |
विटामिन बी 3 | 0.3 mg |
विटामिन सी | 13.8 mg |
फोलिक एसिड | 16.5 mcg |
कैल्शियम | 191.9 mg |
लोह | 1 mg |
मैग्नीशियम | 28 mg |
फॉस्फोरस | 253 mg |
सोडियम | 30.5 mg |
पोटेशियम | 143.9 mg |
जिंक | 0.3 mg |

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