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कोर्स रेसिपी, भारतीय कोर्स रेसिपी, वेज मुख्य व्यंजनों
विभिन्न व्यंजन
विभिन्न व्यंजन
Nutrient values per roll
| ऊर्जा | 192 cal |
| प्रोटीन | 6.7 g |
| कार्बोहाइड्रेट | 9.2 g |
| फाइबर | 0.7 g |
| वसा | 13.8 g |
| कोलेस्ट्रॉल | 4 mg |
| विटामिन ए | 279 mcg |
| विटामिन बी 1 | 0.2 mg |
| विटामिन बी 2 | 0 mg |
| विटामिन बी 3 | 0.2 mg |
| विटामिन सी | 28.7 mg |
| फोलिक एसिड | 6 mcg |
| कैल्शियम | 244.5 mg |
| लोह | 0.4 mg |
| मैग्नीशियम | 13.3 mg |
| फॉस्फोरस | 157.4 mg |
| सोडियम | 7.1 mg |
| पोटेशियम | 102.5 mg |
| जिंक | 0.2 mg |
