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  मूल्य per nankhatai % दैनिक मूल्य
ऊर्जा 215 कैलरी 11%
प्रोटीन 2.6 ग्राम 4%
कार्बोहाइड्रेट 22.2 ग्राम 8%
फाइबर 0.2 ग्राम 1%
वसा 12.9 ग्राम 22%
कोलेस्ट्रॉल 0 मिलीग्राम 0%
विटामिन
विटामिन ए 111 माइक्रोग्राम 11%
विटामिन बी 1 (थायमीन) 0.0 मिलीग्राम 3%
विटामिन बी 2 (राइबोफ्लेविन) 0.0 मिलीग्राम 1%
विटामिन बी 3 (नियासिन) 0.5 मिलीग्राम 4%
विटामिन सी 0 मिलीग्राम 0%
विटामिन ई 0.2 मिलीग्राम 2%
फोलिक एसिड (विटामिन बी 9) 4 माइक्रोग्राम 1%
मिनरल
कैल्शियम 8 मिलीग्राम 1%
लोह 0.6 मिलीग्राम 3%
मैग्नीशियम 14 मिलीग्राम 3%
फॉस्फोरस 32 मिलीग्राम 3%
सोडियम 2 मिलीग्राम 0%
पोटेशियम 44 मिलीग्राम 1%
जिंक 0.2 मिलीग्राम 1%

प्रतिशत दैनिक मूल्य 2000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपका दैनिक मूल्य अधिक या कम हो ना आपकी प्रतिदिन की आवश्यक कैलोरी की जरूरतों पर निर्भर करता है।

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