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कुकिंग बेसिक इंडियन रेसिपी
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कुकिंग बेसिक इंडियन रेसिपी
Nutrient values per muthia
| ऊर्जा | 37 cal |
| प्रोटीन | 0.9 g |
| कार्बोहाइड्रेट | 4.6 g |
| फाइबर | 0.9 g |
| वसा | 1.7 g |
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg |
| विटामिन ए | 71.4 mcg |
| विटामिन बी 1 | 0 mg |
| विटामिन बी 2 | 0 mg |
| विटामिन बी 3 | 0.2 mg |
| विटामिन सी | 1.2 mg |
| फोलिक एसिड | 4.8 mcg |
| कैल्शियम | 11.8 mg |
| लोह | 0.3 mg |
| मैग्नीशियम | 8.1 mg |
| फॉस्फोरस | 16.6 mg |
| सोडियम | 4.2 mg |
| पोटेशियम | 27.1 mg |
| जिंक | 0.1 mg |
