माइक्रोवेव में एगलेस वनीला स्पंज केक बनाने की विधि रेसिपी की कैलोरी
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| मूल्य per wedge | % दैनिक मूल्य | |
| ऊर्जा | 1577 कैलरी | 79% |
| प्रोटीन | 16.9 ग्राम | 28% |
| कार्बोहाइड्रेट | 210.5 ग्राम | 77% |
| फाइबर | 0.4 ग्राम | 1% |
| वसा | 73.1 ग्राम | 122% |
| कोलेस्ट्रॉल | 220 मिलीग्राम | 73% |
| विटामिन | ||
| विटामिन ए | 2817 माइक्रोग्राम | 282% |
| विटामिन बी 1 (थायमीन) | 0.2 मिलीग्राम | 13% |
| विटामिन बी 2 (राइबोफ्लेविन) | 0.2 मिलीग्राम | 8% |
| विटामिन बी 3 (नियासिन) | 3.2 मिलीग्राम | 23% |
| विटामिन सी | 1 मिलीग्राम | 1% |
| विटामिन ई | 1.9 मिलीग्राम | 26% |
| फोलिक एसिड (विटामिन बी 9) | 3 माइक्रोग्राम | 1% |
| मिनरल | ||
| कैल्शियम | 156 मिलीग्राम | 16% |
| लोह | 4.1 मिलीग्राम | 21% |
| मैग्नीशियम | 83 मिलीग्राम | 19% |
| फॉस्फोरस | 339 मिलीग्राम | 34% |
| सोडियम | 1689 मिलीग्राम | 84% |
| पोटेशियम | 246 मिलीग्राम | 7% |
| जिंक | 1.0 मिलीग्राम | 6% |
प्रतिशत दैनिक मूल्य 2000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपका दैनिक मूल्य अधिक या कम हो ना आपकी प्रतिदिन की आवश्यक कैलोरी की जरूरतों पर निर्भर करता है।
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