एगलेस पाइनएप्पल केक रेसिपी के पोषण संबंधी जानकारी | एगलेस पाइनएप्पल केक रेसिपी की कैलोरी | calories for Eggless Pineapple Sponge Cake, Indian Style in hindi

तरला दलाल द्वारा
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विभिन्न व्यंजन
इटैलियन डेसर्टस्

कोर्स रेसिपी, वेज मुख्य व्यंजनों
मीठे स्नैक रेसिपी , भारतीय मीठा जार स्नैक्स

मूल्य प्रति cake% दैनिक मूल्य
ऊर्जा1655 कैलरी83%
प्रोटीन34.7 ग्राम63%
कार्बोहाइड्रेट253.7 ग्राम85%
फाइबर1.6 ग्राम6%
वसा57.7 ग्राम87%
कोलेस्ट्रॉल110 मिलीग्राम28%
विटामिन
विटामिन ए1873 माइक्रोग्राम39%
विटामिन बी 1 (थायमीन)2.3 मिलीग्राम230%
विटामिन बी 2 (राइबोफ्लेविन)1.1 मिलीग्राम100%
विटामिन बी 3 (नियासिन)3.8 मिलीग्राम32%
विटामिन सी18.3 मिलीग्राम46%
विटामिन ई
फोलिक एसिड (विटामिन बी 9)34 माइक्रोग्राम17%
मिनरल
कैल्शियम735.9 मिलीग्राम123%
लोह4.8 मिलीग्राम23%
मैग्नीशियम100.1 मिलीग्राम29%
फॉस्फोरस186.4 मिलीग्राम31%
सोडियम682.7 मिलीग्राम36%
पोटेशियम1250.3 मिलीग्राम27%
जिंक3.3 मिलीग्राम33%
प्रतिशत दैनिक मूल्य 2000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपका दैनिक मूल्य अधिक या कम हो ना आपकी प्रतिदिन की आवश्यक कैलोरी की जरूरतों पर निर्भर करता है।
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