दाल कबीला रेसिपी (मुगलई दाल कबीला) रेसिपी की कैलोरी
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| मूल्य serving | % दैनिक मूल्य | |
| ऊर्जा | 364 कैलरी | 18% |
| प्रोटीन | 13.3 ग्राम | 22% |
| कार्बोहाइड्रेट | 33.9 ग्राम | 12% |
| फाइबर | 7.2 ग्राम | 24% |
| वसा | 19.5 ग्राम | 32% |
| कोलेस्ट्रॉल | 0 मिलीग्राम | 0% |
| विटामिन | ||
| विटामिन ए | 557 माइक्रोग्राम | 56% |
| विटामिन बी 1 (थायमीन) | 0.3 मिलीग्राम | 19% |
| विटामिन बी 2 (राइबोफ्लेविन) | 0.2 मिलीग्राम | 9% |
| विटामिन बी 3 (नियासिन) | 1.2 मिलीग्राम | 9% |
| विटामिन सी | 18 मिलीग्राम | 22% |
| विटामिन ई | -1.2 मिलीग्राम | -16% |
| फोलिक एसिड (विटामिन बी 9) | 81 माइक्रोग्राम | 27% |
| मिनरल | ||
| कैल्शियम | 116 मिलीग्राम | 12% |
| लोह | 2.3 मिलीग्राम | 12% |
| मैग्नीशियम | 0 मिलीग्राम | 0% |
| फॉस्फोरस | 0 मिलीग्राम | 0% |
| सोडियम | 30 मिलीग्राम | 2% |
| पोटेशियम | 512 मिलीग्राम | 15% |
| जिंक | 1.6 मिलीग्राम | 9% |
प्रतिशत दैनिक मूल्य 2000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपका दैनिक मूल्य अधिक या कम हो ना आपकी प्रतिदिन की आवश्यक कैलोरी की जरूरतों पर निर्भर करता है।
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