चॉकलेट ट्रफल रेसिपी के पोषण संबंधी जानकारी | चॉकलेट ट्रफल रेसिपी की कैलोरी | calories for Chocolate Truffles ( Eggless Desserts Recipe) in hindi

तरला दलाल द्वारा
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कोर्स रेसिपी, वेज मुख्य व्यंजनों
चॉकलेट डेसर्टस्

त्योहार और दावत के व्यंजन
वेस्टर्न पार्टी

मूल्य प्रति truffle% दैनिक मूल्य
ऊर्जा168 कैलरी8%
प्रोटीन2 ग्राम4%
कार्बोहाइड्रेट14 ग्राम5%
फाइबर0.4 ग्राम2%
वसा13.5 ग्राम20%
कोलेस्ट्रॉल14.2 मिलीग्राम4%
विटामिन
विटामिन ए184 माइक्रोग्राम4%
विटामिन बी 1 (थायमीन)0 मिलीग्राम0%
विटामिन बी 2 (राइबोफ्लेविन)0 मिलीग्राम0%
विटामिन बी 3 (नियासिन)0.2 मिलीग्राम2%
विटामिन सी0 मिलीग्राम0%
विटामिन ई0.2 मिलीग्राम1%
फोलिक एसिड (विटामिन बी 9)3.8 माइक्रोग्राम2%
मिनरल
कैल्शियम14.7 मिलीग्राम2%
लोह1.2 मिलीग्राम6%
मैग्नीशियम53.9 मिलीग्राम15%
फॉस्फोरस72.2 मिलीग्राम12%
सोडियम47.5 मिलीग्राम2%
पोटेशियम147.8 मिलीग्राम3%
जिंक0.1 मिलीग्राम1%
प्रतिशत दैनिक मूल्य 2000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपका दैनिक मूल्य अधिक या कम हो ना आपकी प्रतिदिन की आवश्यक कैलोरी की जरूरतों पर निर्भर करता है।
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