चॉकलेट ट्रफल रेसिपी | एगलेस चॉकलेट ट्रफल | आसान चॉकलेट ट्रफल्स | क्लासिक चॉकलेट ट्रफल्स रेसिपी के पोषण संबंधी जानकारी | चॉकलेट ट्रफल रेसिपी | एगलेस चॉकलेट ट्रफल | आसान चॉकलेट ट्रफल्स | क्लासिक चॉकलेट ट्रफल्स रेसिपी की कैलोरी | calories for Chocolate Truffles ( Eggless Desserts Recipe) in hindi
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कोर्स रेसिपी, भारतीय कोर्स रेसिपी, वेज मुख्य व्यंजनों
कोर्स रेसिपी, भारतीय कोर्स रेसिपी, वेज मुख्य व्यंजनों
इक्विपमेंट
| मूल्य truffle | % दैनिक मूल्य | |
| ऊर्जा | 168 कैलरी | 8% |
| प्रोटीन | 2.0 ग्राम | 3% |
| कार्बोहाइड्रेट | 14.0 ग्राम | 5% |
| फाइबर | 0.4 ग्राम | 1% |
| वसा | 13.5 ग्राम | 22% |
| कोलेस्ट्रॉल | 14 मिलीग्राम | 5% |
| विटामिन | ||
| विटामिन ए | 184 माइक्रोग्राम | 18% |
| विटामिन बी 1 (थायमीन) | 0.0 मिलीग्राम | 3% |
| विटामिन बी 2 (राइबोफ्लेविन) | 0.0 मिलीग्राम | 1% |
| विटामिन बी 3 (नियासिन) | 0.2 मिलीग्राम | 2% |
| विटामिन सी | 0 मिलीग्राम | 0% |
| विटामिन ई | 0.2 मिलीग्राम | 3% |
| फोलिक एसिड (विटामिन बी 9) | 4 माइक्रोग्राम | 1% |
| मिनरल | ||
| कैल्शियम | 15 मिलीग्राम | 1% |
| लोह | 1.2 मिलीग्राम | 6% |
| मैग्नीशियम | 54 मिलीग्राम | 12% |
| फॉस्फोरस | 72 मिलीग्राम | 7% |
| सोडियम | 48 मिलीग्राम | 2% |
| पोटेशियम | 148 मिलीग्राम | 4% |
| जिंक | 0.1 मिलीग्राम | 1% |
प्रतिशत दैनिक मूल्य 2000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपका दैनिक मूल्य अधिक या कम हो ना आपकी प्रतिदिन की आवश्यक कैलोरी की जरूरतों पर निर्भर करता है।
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