मैंगो चॉकलेट मफिन रेसिपी के पोषण संबंधी जानकारी | मैंगो चॉकलेट मफिन रेसिपी की कैलोरी | calories for Chocolate Chip and Mango Muffin ( Tiffin Recipe) in hindi

तरला दलाल द्वारा
This calorie page has been viewed 95 times

कोर्स रेसिपी, वेज मुख्य व्यंजनों
आसान सरल वेज भारतीय रेसिपी

कोर्स रेसिपी, वेज मुख्य व्यंजनों
शाम के चाय के नाश्ते

कुकिंग बेसिक
बेक

मूल्य प्रति muffin% दैनिक मूल्य
ऊर्जा208 कैलरी10%
प्रोटीन4.2 ग्राम8%
कार्बोहाइड्रेट25.5 ग्राम8%
फाइबर0.1 ग्राम0%
वसा11.6 ग्राम18%
कोलेस्ट्रॉल0 मिलीग्राम0%
विटामिन
विटामिन ए432.8 माइक्रोग्राम9%
विटामिन बी 1 (थायमीन)0.2 मिलीग्राम20%
विटामिन बी 2 (राइबोफ्लेविन)0.1 मिलीग्राम9%
विटामिन बी 3 (नियासिन)0.6 मिलीग्राम5%
विटामिन सी1.8 मिलीग्राम4%
विटामिन ई
फोलिक एसिड (विटामिन बी 9)3.1 माइक्रोग्राम2%
मिनरल
कैल्शियम69.2 मिलीग्राम12%
लोह1.2 मिलीग्राम6%
मैग्नीशियम0 मिलीग्राम0%
फॉस्फोरस0 मिलीग्राम0%
सोडियम74.5 मिलीग्राम4%
पोटेशियम195.9 मिलीग्राम4%
जिंक0.3 मिलीग्राम3%
प्रतिशत दैनिक मूल्य 2000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपका दैनिक मूल्य अधिक या कम हो ना आपकी प्रतिदिन की आवश्यक कैलोरी की जरूरतों पर निर्भर करता है।
Subscribe to the free food mailer

Iron Rich Recipes

Missed out on our mailers?
Our mailers are now online!

View Mailer Archive

Privacy Policy: We never give away your email

REGISTER NOW If you are a new user.
Or Sign In here, if you are an existing member.

Login Name
Password

Forgot Login / Passowrd?Click here

If your Gmail or Facebook email id is registered with Tarladalal.com, the accounts will be merged. If the respective id is not registered, a new Tarladalal.com account will be created.

Click OK to sign out from tarladalal.
For security reasons (specially on shared computers), proceed to Google and sign out from your Google account.

Are you sure you want to delete this review ?