મેનુ

ના પોષણ તથ્યો ઉપવાસની થાલીપીઠ રેસીપી, ફરાળી વાનગી , Upvaas Thalipeeth ( Faraal Recipe) Recipe In Gujarati કેલરી ઉપવાસની થાલીપીઠ રેસીપી, ફરાળી વાનગી , Upvaas Thalipeeth ( Faraal Recipe) Recipe In Gujarati

This calorie page has been viewed 13 times

 

  પ્રતિ per thalipeeth % દૈનિક મૂલ્ય
ઊર્જા 149 કૅલરી 7%
પ્રોટીન 3.3 ગ્રામ 6%
કાર્બોહાઇડ્રેટ 16.6 ગ્રામ 6%
ફાઇબર 2.9 ગ્રામ 10%
ચરબી 8.0 ગ્રામ 13%
કોલેસ્ટ્રોલ 0 મિલિગ્રામ 0%
વિટામિન્સ
વિટામિન A 152 માઇક્રોગ્રામ 15%
વિટામિન B1 (થાઇમિન) 0.0 મિલિગ્રામ 3%
વિટામિન B2 (રાઇબોફ્લેવિન) 0.0 મિલિગ્રામ 0%
વિટામિન B3 (નિયાસિન) 0.8 મિલિગ્રામ 6%
વિટામિન C 4 મિલિગ્રામ 4%
વિટામિન E 0.5 મિલિગ્રામ 7%
ફોલિક એસિડ (વિટામિન B9) 16 માઇક્રોગ્રામ 5%
ખનિજ તત્ત્વો
કૅલ્શિયમ 10 મિલિગ્રામ 1%
લોહ 0.3 મિલિગ્રામ 2%
મેગ્નેશિયમ 13 મિલિગ્રામ 3%
ફોસ્ફરસ 26 મિલિગ્રામ 3%
સોડિયમ 4 મિલિગ્રામ 0%
પોટેશિયમ 64 મિલિગ્રામ 2%
જિંક 0.2 મિલિગ્રામ 1%

% દૈનિક મૂલ્ય 2000 કૅલરી આહાર પર આધારિત છે. તમારું દૈનિક મૂલ્ય વધારે કે ઓછું હોઈ શકે છે તમારી દૈનિક કૅલરીની જરૂરિયાત પર આધાર રાખીને.

उपवास थालीपीठ रेसिपी | महाराष्ट्रीयन उपवास थालीपीठ | राजगिरा फराली थालीपीठ | के लिए कैलोरी - हिन्दी में पढ़ें (Calories for upvaas thalipeeth recipe| rajgira faraali thalipeeth | Maharashtrian upvaas thalipeeth | in Hindi)
upvaas thalipeeth recipe| rajgira faraali thalipeeth | Maharashtrian upvaas thalipeeth | For calories - read in English (Calories for upvaas thalipeeth recipe| rajgira faraali thalipeeth | Maharashtrian upvaas thalipeeth | in English)
user

Follow US

Recipe Categories