ના પોષણ તથ્યો ઉપવાસની થાલીપીઠ રેસીપી, ફરાળી વાનગી , Upvaas Thalipeeth ( Faraal Recipe) Recipe In Gujarati કેલરી ઉપવાસની થાલીપીઠ રેસીપી, ફરાળી વાનગી , Upvaas Thalipeeth ( Faraal Recipe) Recipe In Gujarati
This calorie page has been viewed 13 times
પ્રતિ per thalipeeth | % દૈનિક મૂલ્ય | |
ઊર્જા | 149 કૅલરી | 7% |
પ્રોટીન | 3.3 ગ્રામ | 6% |
કાર્બોહાઇડ્રેટ | 16.6 ગ્રામ | 6% |
ફાઇબર | 2.9 ગ્રામ | 10% |
ચરબી | 8.0 ગ્રામ | 13% |
કોલેસ્ટ્રોલ | 0 મિલિગ્રામ | 0% |
વિટામિન્સ | ||
વિટામિન A | 152 માઇક્રોગ્રામ | 15% |
વિટામિન B1 (થાઇમિન) | 0.0 મિલિગ્રામ | 3% |
વિટામિન B2 (રાઇબોફ્લેવિન) | 0.0 મિલિગ્રામ | 0% |
વિટામિન B3 (નિયાસિન) | 0.8 મિલિગ્રામ | 6% |
વિટામિન C | 4 મિલિગ્રામ | 4% |
વિટામિન E | 0.5 મિલિગ્રામ | 7% |
ફોલિક એસિડ (વિટામિન B9) | 16 માઇક્રોગ્રામ | 5% |
ખનિજ તત્ત્વો | ||
કૅલ્શિયમ | 10 મિલિગ્રામ | 1% |
લોહ | 0.3 મિલિગ્રામ | 2% |
મેગ્નેશિયમ | 13 મિલિગ્રામ | 3% |
ફોસ્ફરસ | 26 મિલિગ્રામ | 3% |
સોડિયમ | 4 મિલિગ્રામ | 0% |
પોટેશિયમ | 64 મિલિગ્રામ | 2% |
જિંક | 0.2 મિલિગ્રામ | 1% |
% દૈનિક મૂલ્ય 2000 કૅલરી આહાર પર આધારિત છે. તમારું દૈનિક મૂલ્ય વધારે કે ઓછું હોઈ શકે છે તમારી દૈનિક કૅલરીની જરૂરિયાત પર આધાર રાખીને.

उपवास थालीपीठ रेसिपी | महाराष्ट्रीयन उपवास थालीपीठ | राजगिरा फराली थालीपीठ | के लिए कैलोरी - हिन्दी में पढ़ें (Calories for upvaas thalipeeth recipe| rajgira faraali thalipeeth | Maharashtrian upvaas thalipeeth | in Hindi)
upvaas thalipeeth recipe| rajgira faraali thalipeeth | Maharashtrian upvaas thalipeeth | For calories - read in English (Calories for upvaas thalipeeth recipe| rajgira faraali thalipeeth | Maharashtrian upvaas thalipeeth | in English)