ના પોષણ તથ્યો ક્વીક ટમેટો પીઝા રેસીપી, Quick Tomato Pizzas Recipe In Gujarati કેલરી ક્વીક ટમેટો પીઝા રેસીપી, Quick Tomato Pizzas Recipe In Gujarati
This calorie page has been viewed 11 times
| પ્રતિ per pizza | % દૈનિક મૂલ્ય | |
| ઊર્જા | 553 કૅલરી | 28% |
| પ્રોટીન | 19.8 ગ્રામ | 33% |
| કાર્બોહાઇડ્રેટ | 56.2 ગ્રામ | 20% |
| ફાઇબર | 2.6 ગ્રામ | 9% |
| ચરબી | 29.5 ગ્રામ | 49% |
| કોલેસ્ટ્રોલ | 40 મિલિગ્રામ | 13% |
| વિટામિન્સ | ||
| વિટામિન A | 624 માઇક્રોગ્રામ | 62% |
| વિટામિન B1 (થાઇમિન) | 0.3 મિલિગ્રામ | 22% |
| વિટામિન B2 (રાઇબોફ્લેવિન) | 0.1 મિલિગ્રામ | 4% |
| વિટામિન B3 (નિયાસિન) | 1.6 મિલિગ્રામ | 11% |
| વિટામિન C | 71 મિલિગ્રામ | 89% |
| વિટામિન E | 1.9 મિલિગ્રામ | 25% |
| ફોલિક એસિડ (વિટામિન B9) | 34 માઇક્રોગ્રામ | 11% |
| ખનિજ તત્ત્વો | ||
| કૅલ્શિયમ | 391 મિલિગ્રામ | 39% |
| લોહ | 3.0 મિલિગ્રામ | 16% |
| મેગ્નેશિયમ | 20 મિલિગ્રામ | 4% |
| ફોસ્ફરસ | 253 મિલિગ્રામ | 25% |
| સોડિયમ | 855 મિલિગ્રામ | 43% |
| પોટેશિયમ | 296 મિલિગ્રામ | 8% |
| જિંક | 0.4 મિલિગ્રામ | 2% |
% દૈનિક મૂલ્ય 2000 કૅલરી આહાર પર આધારિત છે. તમારું દૈનિક મૂલ્ય વધારે કે ઓછું હોઈ શકે છે તમારી દૈનિક કૅલરીની જરૂરિયાત પર આધાર રાખીને.
झटपट टमाटर पिज़्ज़ा रेसिपी | क्विक टमाटर पिज़्ज़ा | टमाटर चीज पिज़्ज़ा के लिए कैलोरी - हिन्दी में पढ़ें (Calories for quick tomato pizza recipe | Indian style tomato pizza | in Hindi)
quick tomato pizza recipe | Indian style tomato pizza | For calories - read in English (Calories for quick tomato pizza recipe | Indian style tomato pizza | in English)
Click here to view ક્વીક ટમેટો પીઝા
