आलू टिक्की सैंडविच रेसिपी रेसिपी के पोषण संबंधी जानकारी | आलू टिक्की सैंडविच रेसिपी रेसिपी की कैलोरी | calories for Potato Tikki Sandwich in hindi
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त्योहार और दावत के व्यंजन
त्योहार और दावत के व्यंजन
कोर्स रेसिपी, भारतीय कोर्स रेसिपी, वेज मुख्य व्यंजनों
Nutrient values per sandwich
| ऊर्जा | 305 cal |
| प्रोटीन | 8.2 g |
| कार्बोहाइड्रेट | 42.2 g |
| फाइबर | 4.5 g |
| वसा | 11.9 g |
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg |
| विटामिन ए | 446.1 mcg |
| विटामिन बी 1 | 0.1 mg |
| विटामिन बी 2 | 0.1 mg |
| विटामिन बी 3 | 0.9 mg |
| विटामिन सी | 7.5 mg |
| फोलिक एसिड | 37.7 mcg |
| कैल्शियम | 45.9 mg |
| लोह | 3.1 mg |
| मैग्नीशियम | 25.7 mg |
| फॉस्फोरस | 109 mg |
| सोडियम | 71.4 mg |
| पोटेशियम | 217.2 mg |
| जिंक | 1.1 mg |
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