पिज्जा पराठा रेसिपी | पिज्जा परांठा | पराठा पिज़्ज़ा | किड्स पराठा रेसिपी रेसिपी के पोषण संबंधी जानकारी | रेसिपी की कैलोरी in hindi
This calorie page has been viewed 186 times
मूल्य per paratha | % दैनिक मूल्य | |
ऊर्जा | 174 कैलरी | 9% |
प्रोटीन | 6.7 ग्राम | 11% |
कार्बोहाइड्रेट | 24.8 ग्राम | 9% |
फाइबर | 2.6 ग्राम | 9% |
वसा | 5.8 ग्राम | 10% |
कोलेस्ट्रॉल | 18 मिलीग्राम | 6% |
विटामिन | ||
विटामिन ए | 225 माइक्रोग्राम | 23% |
विटामिन बी 1 (थायमीन) | 0.2 मिलीग्राम | 16% |
विटामिन बी 2 (राइबोफ्लेविन) | 0.1 मिलीग्राम | 3% |
विटामिन बी 3 (नियासिन) | 1.1 मिलीग्राम | 8% |
विटामिन सी | 32 मिलीग्राम | 39% |
विटामिन ई | 0.2 मिलीग्राम | 3% |
फोलिक एसिड (विटामिन बी 9) | 8 माइक्रोग्राम | 3% |
मिनरल | ||
कैल्शियम | 92 मिलीग्राम | 9% |
लोह | 1.5 मिलीग्राम | 8% |
मैग्नीशियम | 32 मिलीग्राम | 7% |
फॉस्फोरस | 134 मिलीग्राम | 13% |
सोडियम | 193 मिलीग्राम | 10% |
पोटेशियम | 111 मिलीग्राम | 3% |
जिंक | 0.5 मिलीग्राम | 3% |
प्रतिशत दैनिक मूल्य 2000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपका दैनिक मूल्य अधिक या कम हो ना आपकी प्रतिदिन की आवश्यक कैलोरी की जरूरतों पर निर्भर करता है।

Calories in Pizza Paratha Recipe, Cheesy Kids Paratha For calories - read in English (Calories for Pizza Paratha Recipe, Cheesy Kids Paratha in English)
Click here to view पिज्जा पराठा रेसिपी | पिज्जा परांठा | पराठा पिज़्ज़ा | किड्स पराठा रेसिपी
Calories in other related recipes