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मूल्य per rosti | % दैनिक मूल्य | |
ऊर्जा | 182 कैलरी | 9% |
प्रोटीन | 6.1 ग्राम | 10% |
कार्बोहाइड्रेट | 20.7 ग्राम | 8% |
फाइबर | 1.3 ग्राम | 4% |
वसा | 8.4 ग्राम | 14% |
कोलेस्ट्रॉल | 0 मिलीग्राम | 0% |
विटामिन | ||
विटामिन ए | 150 माइक्रोग्राम | 15% |
विटामिन बी 1 (थायमीन) | 0.1 मिलीग्राम | 8% |
विटामिन बी 2 (राइबोफ्लेविन) | 0.0 मिलीग्राम | 1% |
विटामिन बी 3 (नियासिन) | 0.9 मिलीग्राम | 7% |
विटामिन सी | 15 मिलीग्राम | 18% |
विटामिन ई | 0.0 मिलीग्राम | 0% |
फोलिक एसिड (विटामिन बी 9) | 13 माइक्रोग्राम | 4% |
मिनरल | ||
कैल्शियम | 184 मिलीग्राम | 18% |
लोह | 0.4 मिलीग्राम | 2% |
मैग्नीशियम | 24 मिलीग्राम | 5% |
फॉस्फोरस | 134 मिलीग्राम | 13% |
सोडियम | 9 मिलीग्राम | 0% |
पोटेशियम | 196 मिलीग्राम | 6% |
जिंक | 0.4 मिलीग्राम | 3% |
प्रतिशत दैनिक मूल्य 2000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपका दैनिक मूल्य अधिक या कम हो ना आपकी प्रतिदिन की आवश्यक कैलोरी की जरूरतों पर निर्भर करता है।

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