मेनु

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  मूल्य per rosti % दैनिक मूल्य
ऊर्जा 182 कैलरी 9%
प्रोटीन 6.1 ग्राम 10%
कार्बोहाइड्रेट 20.7 ग्राम 8%
फाइबर 1.3 ग्राम 4%
वसा 8.4 ग्राम 14%
कोलेस्ट्रॉल 0 मिलीग्राम 0%
विटामिन
विटामिन ए 150 माइक्रोग्राम 15%
विटामिन बी 1 (थायमीन) 0.1 मिलीग्राम 8%
विटामिन बी 2 (राइबोफ्लेविन) 0.0 मिलीग्राम 1%
विटामिन बी 3 (नियासिन) 0.9 मिलीग्राम 7%
विटामिन सी 15 मिलीग्राम 18%
विटामिन ई 0.0 मिलीग्राम 0%
फोलिक एसिड (विटामिन बी 9) 13 माइक्रोग्राम 4%
मिनरल
कैल्शियम 184 मिलीग्राम 18%
लोह 0.4 मिलीग्राम 2%
मैग्नीशियम 24 मिलीग्राम 5%
फॉस्फोरस 134 मिलीग्राम 13%
सोडियम 9 मिलीग्राम 0%
पोटेशियम 196 मिलीग्राम 6%
जिंक 0.4 मिलीग्राम 3%

प्रतिशत दैनिक मूल्य 2000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपका दैनिक मूल्य अधिक या कम हो ना आपकी प्रतिदिन की आवश्यक कैलोरी की जरूरतों पर निर्भर करता है।

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