મેનુ

ના પોષણ તથ્યો નવાબી કેસર કોફ્તા રેસીપી, Nawabi Kesar Koftas Recipe In Gujarati કેલરી નવાબી કેસર કોફ્તા રેસીપી, Nawabi Kesar Koftas Recipe In Gujarati

This calorie page has been viewed 4 times

 

  પ્રતિ serving % દૈનિક મૂલ્ય
ઊર્જા 277 કૅલરી 14%
પ્રોટીન 7.3 ગ્રામ 12%
કાર્બોહાઇડ્રેટ 16.4 ગ્રામ 6%
ફાઇબર 1.8 ગ્રામ 6%
ચરબી 20.3 ગ્રામ 34%
કોલેસ્ટ્રોલ 0 મિલિગ્રામ 0%
વિટામિન્સ
વિટામિન A 257 માઇક્રોગ્રામ 26%
વિટામિન B1 (થાઇમિન) -0.0 મિલિગ્રામ -3%
વિટામિન B2 (રાઇબોફ્લેવિન) -0.1 મિલિગ્રામ -4%
વિટામિન B3 (નિયાસિન) 0.8 મિલિગ્રામ 5%
વિટામિન C 9 મિલિગ્રામ 11%
વિટામિન E -0.9 મિલિગ્રામ -12%
ફોલિક એસિડ (વિટામિન B9) 17 માઇક્રોગ્રામ 6%
ખનિજ તત્ત્વો
કૅલ્શિયમ 225 મિલિગ્રામ 23%
લોહ 1.1 મિલિગ્રામ 6%
મેગ્નેશિયમ 0 મિલિગ્રામ 0%
ફોસ્ફરસ 0 મિલિગ્રામ 0%
સોડિયમ 9 મિલિગ્રામ 0%
પોટેશિયમ 95 મિલિગ્રામ 3%
જિંક 0.5 મિલિગ્રામ 3%

% દૈનિક મૂલ્ય 2000 કૅલરી આહાર પર આધારિત છે. તમારું દૈનિક મૂલ્ય વધારે કે ઓછું હોઈ શકે છે તમારી દૈનિક કૅલરીની જરૂરિયાત પર આધાર રાખીને.

Nawabi Kesar Koftas recipe For calories - read in English (Calories for Nawabi Kesar Koftas recipe in English)
user

Follow US

Recipe Categories