ના પોષણ તથ્યો નમકીન શક્કરપારા રેસિપી | મસાલા નમકીન શક્કરપારા દિવાળી નાસ્તો | namkeen shakarpara recipe in Gujarati | કેલરી નમકીન શક્કરપારા રેસિપી | મસાલા નમકીન શક્કરપારા દિવાળી નાસ્તો | namkeen shakarpara recipe in Gujarati |
This calorie page has been viewed 8 times
| પ્રતિ per cup | % દૈનિક મૂલ્ય | |
| ઊર્જા | 654 કૅલરી | 33% |
| પ્રોટીન | 8.3 ગ્રામ | 14% |
| કાર્બોહાઇડ્રેટ | 49.5 ગ્રામ | 18% |
| ફાઇબર | 0.8 ગ્રામ | 3% |
| ચરબી | 46.6 ગ્રામ | 78% |
| કોલેસ્ટ્રોલ | 3 મિલિગ્રામ | 1% |
| વિટામિન્સ | ||
| વિટામિન A | 552 માઇક્રોગ્રામ | 55% |
| વિટામિન B1 (થાઇમિન) | 0.1 મિલિગ્રામ | 7% |
| વિટામિન B2 (રાઇબોફ્લેવિન) | 0.1 મિલિગ્રામ | 4% |
| વિટામિન B3 (નિયાસિન) | 1.7 મિલિગ્રામ | 12% |
| વિટામિન C | 3 મિલિગ્રામ | 3% |
| વિટામિન E | 0.1 મિલિગ્રામ | 1% |
| ફોલિક એસિડ (વિટામિન B9) | 6 માઇક્રોગ્રામ | 2% |
| ખનિજ તત્ત્વો | ||
| કૅલ્શિયમ | 81 મિલિગ્રામ | 8% |
| લોહ | 2.2 મિલિગ્રામ | 11% |
| મેગ્નેશિયમ | 46 મિલિગ્રામ | 10% |
| ફોસ્ફરસ | 110 મિલિગ્રામ | 11% |
| સોડિયમ | 13 મિલિગ્રામ | 1% |
| પોટેશિયમ | 107 મિલિગ્રામ | 3% |
| જિંક | 0.6 મિલિગ્રામ | 3% |
% દૈનિક મૂલ્ય 2000 કૅલરી આહાર પર આધારિત છે. તમારું દૈનિક મૂલ્ય વધારે કે ઓછું હોઈ શકે છે તમારી દૈનિક કૅલરીની જરૂરિયાત પર આધાર રાખીને.
नमकीन शकरपारे रेसिपी | नमकपारे | कुरकुरे नमकीन शकरपारे | शक्करपारे कैसे बनाते हैं के लिए कैलोरी - हिन्दी में पढ़ें (Calories for namkeen shakarpara recipe | masala namkeen shakarpara Diwali snack | in Hindi)
namkeen shakarpara recipe | masala namkeen shakarpara Diwali snack | For calories - read in English (Calories for namkeen shakarpara recipe | masala namkeen shakarpara Diwali snack | in English)
Click here to view નમકીન શક્કરપારા રેસિપી
Calories in other related recipes
