कोरमा बिरयानी रेसिपी | वेज कोरमा बिरयानी | मुगलई कोरमा बिरयानी | मुगलई ज़ायका रेसिपी के पोषण संबंधी जानकारी | कोरमा बिरयानी रेसिपी | वेज कोरमा बिरयानी | korma biryani in hindi. रेसिपी की कैलोरी कोरमा बिरयानी रेसिपी | वेज कोरमा बिरयानी | korma biryani in hindi. in hindi
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| मूल्य serving | % दैनिक मूल्य | |
| ऊर्जा | 400 कैलरी | 20% |
| प्रोटीन | 6.7 ग्राम | 11% |
| कार्बोहाइड्रेट | 50.4 ग्राम | 18% |
| फाइबर | 4.7 ग्राम | 16% |
| वसा | 18.5 ग्राम | 31% |
| कोलेस्ट्रॉल | 4 मिलीग्राम | 1% |
| विटामिन | ||
| विटामिन ए | 528 माइक्रोग्राम | 53% |
| विटामिन बी 1 (थायमीन) | 0.1 मिलीग्राम | 6% |
| विटामिन बी 2 (राइबोफ्लेविन) | 0.1 मिलीग्राम | 5% |
| विटामिन बी 3 (नियासिन) | 1.4 मिलीग्राम | 10% |
| विटामिन सी | 18 मिलीग्राम | 23% |
| विटामिन ई | -0.1 मिलीग्राम | -1% |
| फोलिक एसिड (विटामिन बी 9) | 22 माइक्रोग्राम | 7% |
| मिनरल | ||
| कैल्शियम | 104 मिलीग्राम | 10% |
| लोह | 1.2 मिलीग्राम | 6% |
| मैग्नीशियम | 69 मिलीग्राम | 16% |
| फॉस्फोरस | 205 मिलीग्राम | 21% |
| सोडियम | 26 मिलीग्राम | 1% |
| पोटेशियम | 178 मिलीग्राम | 5% |
| जिंक | 0.9 मिलीग्राम | 5% |
प्रतिशत दैनिक मूल्य 2000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपका दैनिक मूल्य अधिक या कम हो ना आपकी प्रतिदिन की आवश्यक कैलोरी की जरूरतों पर निर्भर करता है।
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