खडा पाव भाजी रेसिपी | रेस्टोरेंट स्टाइल पाव भाजी | खड़ा पाव भाजी | मुंबई स्टाइल पाव भाजी रेसिपी के पोषण संबंधी जानकारी | रेसिपी की कैलोरी in hindi
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| मूल्य serving | % दैनिक मूल्य | |
| ऊर्जा | 411 कैलरी | 21% |
| प्रोटीन | 9.3 ग्राम | 16% |
| कार्बोहाइड्रेट | 58.8 ग्राम | 21% |
| फाइबर | 3.8 ग्राम | 13% |
| वसा | 15.4 ग्राम | 26% |
| कोलेस्ट्रॉल | 45 मिलीग्राम | 15% |
| विटामिन | ||
| विटामिन ए | 908 माइक्रोग्राम | 91% |
| विटामिन बी 1 (थायमीन) | 0.3 मिलीग्राम | 18% |
| विटामिन बी 2 (राइबोफ्लेविन) | 0.0 मिलीग्राम | 2% |
| विटामिन बी 3 (नियासिन) | 1.4 मिलीग्राम | 10% |
| विटामिन सी | 52 मिलीग्राम | 65% |
| विटामिन ई | 0.6 मिलीग्राम | 7% |
| फोलिक एसिड (विटामिन बी 9) | 29 माइक्रोग्राम | 10% |
| मिनरल | ||
| कैल्शियम | 61 मिलीग्राम | 6% |
| लोह | 2.0 मिलीग्राम | 10% |
| मैग्नीशियम | 31 मिलीग्राम | 7% |
| फॉस्फोरस | 77 मिलीग्राम | 8% |
| सोडियम | 167 मिलीग्राम | 8% |
| पोटेशियम | 259 मिलीग्राम | 7% |
| जिंक | 0.4 मिलीग्राम | 2% |
प्रतिशत दैनिक मूल्य 2000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपका दैनिक मूल्य अधिक या कम हो ना आपकी प्रतिदिन की आवश्यक कैलोरी की जरूरतों पर निर्भर करता है।
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