ककड़ी चीज़ सैंडविच रेसिपी रेसिपी के पोषण संबंधी जानकारी | ककड़ी चीज़ सैंडविच रेसिपी रेसिपी की कैलोरी | calories for Cucumber Cheese Sandwich ( Tiffin Treats) in hindi
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त्योहार और दावत के व्यंजन
कोर्स रेसिपी, भारतीय कोर्स रेसिपी, वेज मुख्य व्यंजनों
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Nutrient values per sandwich
| ऊर्जा | 161 cal |
| प्रोटीन | 6 g |
| कार्बोहाइड्रेट | 23.2 g |
| फाइबर | 1.4 g |
| वसा | 4.8 g |
| कोलेस्ट्रॉल | 14.7 mg |
| विटामिन ए | 7.8 mcg |
| विटामिन बी 1 | 0 mg |
| विटामिन बी 2 | 0 mg |
| विटामिन बी 3 | 0.1 mg |
| विटामिन सी | 2.5 mg |
| फोलिक एसिड | 5.3 mcg |
| कैल्शियम | 10.8 mg |
| लोह | 1.1 mg |
| मैग्नीशियम | 5 mg |
| फॉस्फोरस | 9 mg |
| सोडियम | 180 mg |
| पोटेशियम | 18 mg |
| जिंक | 0.1 mg |
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