ના પોષણ તથ્યો ચીકુ ઍન્ડ નટ મિલ્કશેક રેસીપી, Chickoo and Nut Milkshake Recipe In Gujarati કેલરી ચીકુ ઍન્ડ નટ મિલ્કશેક રેસીપી, Chickoo and Nut Milkshake Recipe In Gujarati
This calorie page has been viewed 10 times
| પ્રતિ per glass | % દૈનિક મૂલ્ય | |
| ઊર્જા | 204 કૅલરી | 10% |
| પ્રોટીન | 6.8 ગ્રામ | 11% |
| કાર્બોહાઇડ્રેટ | 18.6 ગ્રામ | 7% |
| ફાઇબર | 5.8 ગ્રામ | 19% |
| ચરબી | 11.2 ગ્રામ | 19% |
| કોલેસ્ટ્રોલ | 19 મિલિગ્રામ | 6% |
| વિટામિન્સ | ||
| વિટામિન A | 247 માઇક્રોગ્રામ | 25% |
| વિટામિન B1 (થાઇમિન) | 0.1 મિલિગ્રામ | 7% |
| વિટામિન B2 (રાઇબોફ્લેવિન) | 0.1 મિલિગ્રામ | 7% |
| વિટામિન B3 (નિયાસિન) | 0.3 મિલિગ્રામ | 2% |
| વિટામિન C | 4 મિલિગ્રામ | 5% |
| વિટામિન E | 0.1 મિલિગ્રામ | 1% |
| ફોલિક એસિડ (વિટામિન B9) | 11 માઇક્રોગ્રામ | 4% |
| ખનિજ તત્ત્વો | ||
| કૅલ્શિયમ | 270 મિલિગ્રામ | 27% |
| લોહ | 1.2 મિલિગ્રામ | 7% |
| મેગ્નેશિયમ | 57 મિલિગ્રામ | 13% |
| ફોસ્ફરસ | 197 મિલિગ્રામ | 20% |
| સોડિયમ | 27 મિલિગ્રામ | 1% |
| પોટેશિયમ | 287 મિલિગ્રામ | 8% |
| જિંક | 0.8 મિલિગ્રામ | 5% |
% દૈનિક મૂલ્ય 2000 કૅલરી આહાર પર આધારિત છે. તમારું દૈનિક મૂલ્ય વધારે કે ઓછું હોઈ શકે છે તમારી દૈનિક કૅલરીની જરૂરિયાત પર આધાર રાખીને.
चीकू काजू मिल्कशेक रेसिपी के लिए कैलोरी - हिन्दी में पढ़ें (Calories for chickoo and nut milkshake recipe | Indian chickoo kaju milkshake | chickoo walnut milkshake | healthy sugarfree chickoo milkshake | in Hindi)
chickoo and nut milkshake recipe | Indian chickoo kaju milkshake | chickoo walnut milkshake | healthy sugarfree chickoo milkshake | For calories - read in English (Calories for chickoo and nut milkshake recipe | Indian chickoo kaju milkshake | chickoo walnut milkshake | healthy sugarfree chickoo milkshake | in English)
Click here to view ચીકુ ઍન્ડ નટ મિલ્કશેક
