बर्न्ट गार्लिक फ्राईड राईस रेसिपी के पोषण संबंधी जानकारी | बर्न्ट गार्लिक फ्राईड राईस रेसिपी, Burnt Garlic Fried Rice Recipe In Hindi रेसिपी की कैलोरी बर्न्ट गार्लिक फ्राईड राईस रेसिपी, Burnt Garlic Fried Rice Recipe In Hindi in hindi
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| मूल्य serving | % दैनिक मूल्य | |
| ऊर्जा | 444 कैलरी | 22% |
| प्रोटीन | 5.4 ग्राम | 9% |
| कार्बोहाइड्रेट | 48.8 ग्राम | 18% |
| फाइबर | 4.0 ग्राम | 13% |
| वसा | 25.4 ग्राम | 42% |
| कोलेस्ट्रॉल | 0 मिलीग्राम | 0% |
| विटामिन | ||
| विटामिन ए | 380 माइक्रोग्राम | 38% |
| विटामिन बी 1 (थायमीन) | 0.1 मिलीग्राम | 4% |
| विटामिन बी 2 (राइबोफ्लेविन) | 0.1 मिलीग्राम | 5% |
| विटामिन बी 3 (नियासिन) | 1.2 मिलीग्राम | 9% |
| विटामिन सी | 14 मिलीग्राम | 17% |
| विटामिन ई | 0.1 मिलीग्राम | 1% |
| फोलिक एसिड (विटामिन बी 9) | 14 माइक्रोग्राम | 5% |
| मिनरल | ||
| कैल्शियम | 26 मिलीग्राम | 3% |
| लोह | 1.1 मिलीग्राम | 6% |
| मैग्नीशियम | 66 मिलीग्राम | 15% |
| फॉस्फोरस | 142 मिलीग्राम | 14% |
| सोडियम | 1142 मिलीग्राम | 57% |
| पोटेशियम | 152 मिलीग्राम | 4% |
| जिंक | 0.9 मिलीग्राम | 6% |
प्रतिशत दैनिक मूल्य 2000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपका दैनिक मूल्य अधिक या कम हो ना आपकी प्रतिदिन की आवश्यक कैलोरी की जरूरतों पर निर्भर करता है।
Calories in Burnt Garlic Fried Rice, Indian Style Burnt Garlic Rice For calories - read in English (Calories for Burnt Garlic Fried Rice, Indian Style Burnt Garlic Rice in English)
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