ના પોષણ તથ્યો ભટુરા રેસીપી | ખમીર વાળા ભટુરા | પંજાબી ભટુરા | Punjabi Bhatura Recipe In Gujarati કેલરી ભટુરા રેસીપી | ખમીર વાળા ભટુરા | પંજાબી ભટુરા | Punjabi Bhatura Recipe In Gujarati
This calorie page has been viewed 10 times
| પ્રતિ bhatura | % દૈનિક મૂલ્ય | |
| ઊર્જા | 136 કૅલરી | 7% |
| પ્રોટીન | 2.5 ગ્રામ | 4% |
| કાર્બોહાઇડ્રેટ | 16.8 ગ્રામ | 6% |
| ફાઇબર | 0.1 ગ્રામ | 0% |
| ચરબી | 6.4 ગ્રામ | 11% |
| કોલેસ્ટ્રોલ | 0 મિલિગ્રામ | 0% |
| વિટામિન્સ | ||
| વિટામિન A | 64 માઇક્રોગ્રામ | 6% |
| વિટામિન B1 (થાઇમિન) | 0.0 મિલિગ્રામ | 2% |
| વિટામિન B2 (રાઇબોફ્લેવિન) | 0.0 મિલિગ્રામ | 1% |
| વિટામિન B3 (નિયાસિન) | 0.5 મિલિગ્રામ | 4% |
| વિટામિન C | 0 મિલિગ્રામ | 0% |
| વિટામિન E | 0.0 મિલિગ્રામ | 0% |
| ફોલિક એસિડ (વિટામિન B9) | 0 માઇક્રોગ્રામ | 0% |
| ખનિજ તત્ત્વો | ||
| કૅલ્શિયમ | 10 મિલિગ્રામ | 1% |
| લોહ | 0.6 મિલિગ્રામ | 3% |
| મેગ્નેશિયમ | 12 મિલિગ્રામ | 3% |
| ફોસ્ફરસ | 29 મિલિગ્રામ | 3% |
| સોડિયમ | 2 મિલિગ્રામ | 0% |
| પોટેશિયમ | 30 મિલિગ્રામ | 1% |
| જિંક | 0.1 મિલિગ્રામ | 1% |
% દૈનિક મૂલ્ય 2000 કૅલરી આહાર પર આધારિત છે. તમારું દૈનિક મૂલ્ય વધારે કે ઓછું હોઈ શકે છે તમારી દૈનિક કૅલરીની જરૂરિયાત પર આધાર રાખીને.
भटूरा रेसिपी | पंजाबी भटूरे | यीस्ट के साथ भटूरा | के लिए कैलोरी - हिन्दी में पढ़ें (Calories for Bhatura, How To Make Bhatura, Punjabi Bhatura Recipe in Hindi)
Bhatura, How To Make Bhatura, Punjabi Bhatura Recipe For calories - read in English (Calories for Bhatura, How To Make Bhatura, Punjabi Bhatura Recipe in English)
Click here to view ભટુરા રેસીપી | ખમીર વાળા ભટુરા | પંજાબી ભટુરા | ભતુરા |
