ના પોષણ તથ્યો એપલ રાબડી રેસીપી (સેબ રબડી) કેલરી એપલ રાબડી રેસીપી (સેબ રબડી)
This calorie page has been viewed 132 times
| પ્રતિ serving | % દૈનિક મૂલ્ય | |
| ઊર્જા | 299 કૅલરી | 15% |
| પ્રોટીન | 8.8 ગ્રામ | 15% |
| કાર્બોહાઇડ્રેટ | 21.8 ગ્રામ | 8% |
| ફાઇબર | 1.9 ગ્રામ | 6% |
| ચરબી | 16.5 ગ્રામ | 27% |
| કોલેસ્ટ્રોલ | 24 મિલિગ્રામ | 8% |
| વિટામિન્સ | ||
| વિટામિન A | 240 માઇક્રોગ્રામ | 24% |
| વિટામિન B1 (થાઇમિન) | 0.1 મિલિગ્રામ | 7% |
| વિટામિન B2 (રાઇબોફ્લેવિન) | 0.2 મિલિગ્રામ | 11% |
| વિટામિન B3 (નિયાસિન) | 0.7 મિલિગ્રામ | 5% |
| વિટામિન C | 2 મિલિગ્રામ | 3% |
| વિટામિન E | 2.9 મિલિગ્રામ | 39% |
| ફોલિક એસિડ (વિટામિન B9) | 13 માઇક્રોગ્રામ | 4% |
| ખનિજ તત્ત્વો | ||
| કૅલ્શિયમ | 343 મિલિગ્રામ | 34% |
| લોહ | 1.0 મિલિગ્રામ | 5% |
| મેગ્નેશિયમ | 72 મિલિગ્રામ | 16% |
| ફોસ્ફરસ | 252 મિલિગ્રામ | 25% |
| સોડિયમ | 33 મિલિગ્રામ | 2% |
| પોટેશિયમ | 244 મિલિગ્રામ | 7% |
| જિંક | 0.9 મિલિગ્રામ | 5% |
% દૈનિક મૂલ્ય 2000 કૅલરી આહાર પર આધારિત છે. તમારું દૈનિક મૂલ્ય વધારે કે ઓછું હોઈ શકે છે તમારી દૈનિક કૅલરીની જરૂરિયાત પર આધાર રાખીને.
एप्पल रबड़ी रेसिपी के लिए कैलोरी - हिन्दी में पढ़ें (Calories for apple rabdi recipe | seb rabri | rabdi for festivals, navratri in Hindi)
apple rabdi recipe | seb rabri | rabdi for festivals, navratri For calories - read in English (Calories for apple rabdi recipe | seb rabri | rabdi for festivals, navratri in English)
Click here to view એપલ રાબડી રેસીપી (સેબ રબડી)
