You are here: હોમમા> ગળામાં વેદના / દુખાવો માટેનો આહાર > ગરમ પીણાં > પીણાંની રેસીપી > તુલસી ચા રેસીપી (ભારતીય તુલસી ચા)

તુલસી ચા રેસીપી (ભારતીય તુલસી ચા)

Viewed: 4579 times

Tarla Dalal • Updated : Apr 15, 2025

tulsi tea | Indian basil tea | tulsi tea for sore throat | tulsi tea for weight loss |

0.0/5 stars 100% LIKED IT | 0 REVIEWS OK

tulsi tea | Indian basil tea | tulsi tea for sore throat | tulsi tea for weight loss | - Read in English

तुलसी टी रेसिपी | तुलसी की चाय | गले में खराश के लिए तुलसी की चाय | वजन घटाने के लिए तुलसी की चाय | - हिन्दी में पढ़ें (Tulsi Tea in Hindi)

Table of Content

About Tulsi Tea

Ingredients

Methods

Method To Make Tulsi Tea

Tulsi Tea for weight loss

Nutrient values

તુલસી ચા બે ઘટકોમાંથી બનાવવામાં આવે છે, તુલસીના પાન (ભારતમાં પવિત્ર ઔષધિ માનવામાં આવે છે) + લીંબુનો રસ. તુલસીના પાનને ૧૦ મિનિટ સુધી પાણીમાં રાંધવામાં આવે છે. પાણીને ગાળી લો અને લીંબુનો રસ ઉમેરો અને વજન ઘટાડવા માટે તમારી તુલસીની ચા તૈયાર છે.

આરામદાયક અને તાજગી આપનારી, આ ભારતીય તુલસીની ચા, તેના અસ્પષ્ટ હર્બલ ઉચ્ચારો સાથે, ગળાના દુખાવા માટે એક અદ્ભુત ઉપચાર છે.

જ્યારે તુલસીના એન્ટિ-વાયરલ અને શાંત ગુણધર્મો જાણીતા છે, ત્યારે આ ઉપાયને વધુ અસરકારક બનાવે છે તે ગળાના દુખાવા માટે તુલસી ચામાં લીંબુનો રસ ઉમેરવાનું છે.

બધી મળીને તુલસી ચા લાળને બહાર કાઢવામાં, ગળાને શાંત કરવામાં અને તેની એન્ટી-ઓક્સિડન્ટ શક્તિઓથી તમારી રોગપ્રતિકારક શક્તિ સુધારવામાં મદદ કરે છે.

અલબત્ત, તુલસી ચામાં હર્બલ અને લીંબુના સ્વાદનું મિશ્રણ તાળવામાં ખૂબ જ લોકપ્રિય છે!

તમે તુલસીના પાન સાથે ઓર્ગેનિક પાઈનેપલ તુલસી પીણું અને તાજી હર્બલ ચા જેવી અન્ય વાનગીઓ પણ અજમાવી શકો છો.

તુલસી ચા કેવી રીતે બનાવવી તેનો આનંદ માણો | ભારતીય તુલસી ચા | ગળાના દુખાવા માટે તુલસી ચા | વજન ઘટાડવા માટે તુલસી ચા | નીચે વિગતવાર સ્ટેપ બાય સ્ટેપ ફોટા સાથે.

સામગ્રી

તુલસીની ચા માટે

1/4 કપ તુલસી (tulsi leaves )

2 ટીસ્પૂન લીંબુનો રસ (lemon juice)

વિધિ

તુલસીની ચા બનાવવા માટે

તુલસીની ચા બનાવવા માટે, એક ઊંડા નોન-સ્ટીક પેનમાં તુલસી અને ૧ ૧/૨ કપ પાણી ભેગું કરી, સારી રીતે મિક્સ કરી મધ્યમ તાપ પર ૧૦ મિનિટ સુધી વચ્ચે-વચ્ચે હલાવતા રહી રાંધી લો.
એક ઊંડા બાઉલમાં ગરણીનો ઉપયોગ કરીને પાણીને ગાળી લો.
લીંબુનો રસ ઉમેરો અને સારી રીતે મિક્સ કરો.
તુલસીની ચાને ગરમાગરમ પીરસો.

Method To Make Tulsi Tea

1. તુલસી ચા | ભારતીય તુલસી ચા | ગળાના દુખાવા માટે તુલસી ચા | વજન ઘટાડવા માટે તુલસી ચા, સૌ પ્રથમ સૌથી મહત્વપૂર્ણ ઘટક તુલસી છે. એક પવિત્ર ઔષધિ માનવામાં આવે છે, તે લગભગ દરેક હિન્દુ ઘરમાં ઉગાડવામાં આવે છે. પવિત્ર માનવામાં આવે છે તે ઉપરાંત, તુલસીને એક મહાન ઉપચારક તરીકે પણ પૂજનીય છે. tulsi tea for weight loss, first the most important ingredient is Tulsi, Considered a holy herb, it is grown in almost every Hindu household. Apart from being considered holy, tulsi is also revered as a great healer.
2. તુલસી આ રીતે દેખાય છે. This is how the tulsi looks.
3. દાંડીમાંથી પાંદડા દૂર કરો. Remove the leaves from the stems.
4. વધારાનો કાદવ કે ધૂળ દૂર કરવા માટે તેમને ઓછામાં ઓછા 2 મિનિટ પાણીમાં મૂકો. Place them in water for atleast 2 minutes to remove excess mud or dust.
5. તેને ગાળીને ગાળી લો. Strain it using a strainer.
6. તુલસી ચા બનાવવા માટે, એક નોન-સ્ટીક પેનમાં પાણી ગરમ કરો. To make Tulsi Tea, Heat water in a non-stick pan.
7. તુલસીના પાન ઉમેરો. Add tulsi leaves.
8. સારી રીતે મિક્સ કરો અને મધ્યમ તાપ પર ૧૦ મિનિટ સુધી રાંધો. Mix well and cook on medium flame for 10 minutes.
9. ઉકળી ગયા પછી, એક ઊંડા બાઉલમાં ચાળણીનો ઉપયોગ કરીને પાણી ગાળી લો. Once boiled, strain the water using a strainer in a deep bowl.
10. લીંબુનો રસ ઉમેરો અને તુલસી ચા | ભારતીય તુલસી ચા | ગળાના દુખાવા માટે તુલસી ચા | વજન ઘટાડવા માટે તુલસી ચા સારી રીતે મિક્સ કરો. Add lemon juice and mix tulsi tea | Indian basil tea | tulsi tea for sore throat | tulsi tea for weight loss well.
11. તુલસી ચા ગરમાગરમ પીરસો. Serve Tulsi Tea warm.

Tulsi Tea for weight loss

1. વજન ઘટાડવા માટે તુલસી ચા. તુલસીના પાન ખૂબ જ તાજગી આપનારી ઔષધિ છે. તુલસીનું પાણી આ ઔષધિના બધા ફાયદાઓ મેળવવામાં મદદ કરે છે, તો તુલસીની ચા પણ એટલી જ મદદરૂપ છે. તુલસી ચાનો ગરમ કપ તમારા સ્વસ્થ જીવન માટે શ્રેષ્ઠ હર્બલ ચામાંથી એક છે. ચામાં ગરમ પાણી પાચનતંત્રને શાંત કરવામાં અને ચયાપચયને વેગ આપવા માટે મદદ કરે છે જે વજન ઘટાડવામાં મદદ કરે છે. બીજી બાજુ, લીંબુનો રસ ઉમેરવાથી એન્ટીઑકિસડન્ટનો ડોઝ વધે છે જે શરીરની બળતરા ઘટાડવામાં મદદ કરે છે. આ ચામાં એન્ટી-બેક્ટેરિયલ ગુણધર્મો છે અને તે ડિટોક્સિફાઇંગ એજન્ટ તરીકે પણ કાર્ય કરે છે. આ ચા પીધા પછી અડધા કલાક સુધી ખાવાનું ટાળવાનો પ્રયાસ કરો.
  Tulsi Tea for weight loss. Tulsi leaves is a very refreshing herb. While Tulsi Water helps to reap all the benefits of this herb, Tulsi Tea is equally helpful. A warm cup of Tulsi Tea is one of the best herbal cuppa for a healthy YOU. The warm water in the tea helps to soothes the digestive system and boosts metabolism which aids in weight loss. On the other hand, the addition of lemon juice adds a dose of antioxidants which helps to reduce the body inflammation. This tea is possess anti-bacterial properties and acts as a detoxifying agent too. Try and avoid eating for half an hour after consuming this tea.

પ્લેટ દીઠ પોષક મૂલ્યો (સંક્ષિપ્ત)

ઊર્જા	11 કૅલ
પ્રોટીન	0.2 ગ્રામ
કાર્બોહાઇડ્રેટ	2.2 ગ્રામ
ફાઇબર	0.3 ગ્રામ
ચરબી	0.2 ગ્રામ
કોલેસ્ટ્રોલ	0 મિલિગ્રામ
સોડિયમ	0 મિલિગ્રામ