મેનુ

This category has been viewed 1601 times

હેલ્ધી ઈન્ડિયન રેસીપી >   મેગ્નેશિયમ યુક્ત ભારતીય >   મેગ્નેશિયમ સમૃદ્ધ ભારતીય સલાડ | મેગ્નેશિયમ સમૃદ્ધ શાકાહારી સલાડ |  

0 મેગ્નેશિયમ સમૃદ્ધ ભારતીય સલાડ | મેગ્નેશિયમ સમૃદ્ધ શાકાહારી સલાડ | રેસીપી

Last Updated : 21 April, 2025

Magnesium Rich Salads - Read in English
मैग्नीशियम युक्त भारतीय सलाद | मैग्नीशियम युक्त शाकाहारी सलाद | - ગુજરાતી માં વાંચો (Magnesium Rich Salads in Gujarati)

મેગ્નેશિયમ સમૃદ્ધ ભારતીય સલાડ | મેગ્નેશિયમ સમૃદ્ધ શાકાહારી સલાડ |

 

ડુંગળી મેગ્નેશિયમ સમૃદ્ધ છે, સલાડમાં ઉપયોગ કરો. onions are magnesium rich,  use in salads 

કાંદા નું સલાડ રેસીપી | કાચા કાંદા નું સલાડ | સલાડ બનાવવાની રેસીપી | કાંદા નું સલાડ હૃદય માટે ફાયદાકારક | onion salad recipe in gujarati. જો કે તે બનાવવું ખૂબ જ સરળ છે અને કેટલાક સામાન્ય ઘટકોનો ઉપયોગ કરે છે, કાંદાનું સલાડ એ આપણા દૈનિક ભોજનનો આવશ્યક ભાગ છે. તમારે એક વાતનું ધ્યાન રાખવું પડશે કે કાંદાના સલાડને મિક્સ કર્યા પછી તરત જ પીરસો, નહીં તો તે પાણી છોડશે અને નરમ થઈ જશે. સૌથી સારી વાત એ છે કે તમામ સામગ્રી 'ન્યુટ્રિશન ઇનસાઇડ' ટેગ સાથે આવે છે! કાંદામાં ભરપૂર માત્રામાં મેંગેનીઝ હોય છે, જે શરદી અને ફ્લૂ સામે રક્ષણ પૂરું પાડે છે. 

 

 

બીન અને કેપ્સીકમ સલાડ રેસીપી | રાજમા, કાબુલી ચણા સલાડ | ઘંટડી મરી સાથે પ્રોટીન સમૃદ્ધ ભારતીય રાજમા સલાડ | bean and capsicum salad | One serving of bean and capsicum salad delivers 89%% folic acid,  40% vitamin B1, 24% protein. 24% zinc, 57% fibre, 188% vitamin C,  42% iron, 27% calcium, magnesium 38%, 41% phosphorus,  of your Recommended Dietary Allowance ( RDA).


 

ads
user

Follow US

રેસીપી શ્રેણીઓ

નવીનતમ રેસીપી