You are here: હોમમા> જુલાબ માટેના ઘરગથ્થુ ઉપાયવાળા આહાર > મેથીના દાણા ઝાડા કેવી રીતે બંધ કરે છે | લૂઝ મોશન મટાડવાની કુદરતી રીત | ઝાડા માટે મેથી દાણા ઘરેલું ઉપચાર | ઝાડા માટે મેથીના દાણા |
મેથીના દાણા ઝાડા કેવી રીતે બંધ કરે છે | લૂઝ મોશન મટાડવાની કુદરતી રીત | ઝાડા માટે મેથી દાણા ઘરેલું ઉપચાર | ઝાડા માટે મેથીના દાણા |
Tarla Dalal
03 November, 2025
Table of Content
મેથીના દાણા ઝાડા કેવી રીતે બંધ કરે છે | લૂઝ મોશન મટાડવાની કુદરતી રીત | ઝાડા માટે મેથી દાણા ઘરેલું ઉપચાર | ઝાડા માટે મેથીના દાણા |
ઝાડા કેવી રીતે બંધ કરવા મેથીના દાણાની રેસીપી | ઢીલા સંડાસને મટાડવાનો કુદરતી ઉપાય | ઝાડા માટે મેથીના દાણાના ઘરેલું ઉપચાર | ઝાડા માટે મેથીના દાણા એક સરળ ઘરેલું ઉપચાર છે. જાણો ઢીલા સંડાસને મટાડવાનો કુદરતી ઉપાય.
ઝાડા કેવી રીતે બંધ કરવા મેથીના દાણા માટે, મેથીના દાણાને પાણી સાથે લો અને તેને ગળી જાઓ. તેને ચાવશો નહીં.
ઝાડાથી પીડાઈ રહ્યા છો? સીધા મસાલાના બોક્સ પર જાઓ અને મેથીના દાણાનો ઉપયોગ કરીને આ સૌથી સરળ ઘરેલું ઉપચાર અજમાવો. ઝાડા માટે મેથીના દાણા એક અજમાયેલી અને સમય-પરીક્ષિત રેસીપી છે જેને કોઈ વધારાના પ્રયત્નો કે ખર્ચની જરૂર નથી.
ઝાડા માટે મેથીના દાણાના ઘરેલું ઉપચાર સરળ પણ છે કારણ કે તેમાં કોઈ રાંધવાનો કે પલાળવાનો સમાવેશ થતો નથી! પરંતુ, આ નાના દાણા ઝાડાને આટલી અસરકારક રીતે કેવી રીતે રોકે છે? મેથીના દાણામાં રહેલું ઉચ્ચ ફાઇબર પાણીને શોષી લે છે અને ફૂલી જાય છે, જે ઝાડાને રોકવામાં મદદ કરે છે! આને જ આપણે સરળ પણ અસરકારક કહીએ છીએ.
આમ, મેથીના દાણા ઢીલા સંડાસને મટાડવાનો કુદરતી ઉપાય છે અને પેટની અગવડતાને પણ દૂર કરે છે. ઝાડા દરમિયાન પાણી અને ઇલેક્ટ્રોલાઇટ સંતુલન જાળવવા માટે, ઝાડા માટે મીઠું અને ખાંડનું પીણું અથવા ઘરે બનાવેલો ગાળેલો સફરજનનો રસ જેવા અન્ય ઉપચાર પણ અજમાવો.
ઝાડા કેવી રીતે બંધ કરવા મેથીના દાણા માટેની ટિપ્સ:
- મેથીના દાણાને ચાવશો નહીં.
- ઉલ્લેખ કર્યા મુજબ પૂરતું પાણી લેવાનું યાદ રાખો કારણ કે તે ફક્ત પાણીની હાજરીમાં જ અસરકારક છે.
- ઝાડાની ગંભીરતાના આધારે, તમે દિવસમાં 2 ચમચીથી વધુ ન લો.
- તમને ચોક્કસપણે થોડા કલાકોમાં સકારાત્મક પરિણામોનો અનુભવ થશે. બીજો ડોઝ લેતા પહેલા ઓછામાં ઓછા 8 કલાક રાહ જુઓ.
- જો જરૂર હોય તો જ ડોઝનું પુનરાવર્તન કરવું મહત્વપૂર્ણ છે – જો તમે બિનજરૂરી રીતે આવું કરશો, તો તમને પેટમાં તકલીફ થઈ શકે છે.
ઝાડા કેવી રીતે બંધ કરવા મેથીના દાણાની રેસીપી | ઢીલા સંડાસને મટાડવાનો કુદરતી ઉપાય | ઝાડા માટે મેથીના દાણાના ઘરેલું ઉપચાર | ઝાડા માટે મેથીના દાણા નો સ્ટેપ-બાય-સ્ટેપ ફોટા સાથે આનંદ લો.
Tags
Soaking Time
0
Preparation Time
1 Mins
Cooking Time
0 Mins
Baking Time
0 Mins
Baking Temperature
0
Sprouting Time
0
Total Time
1 Mins
Makes
1 serving.
સામગ્રી
મેથીના દાણા ઝાડા બંધ કરવાની રીત
1 ટીસ્પૂન મેથીના દાણા (fenugreek, methi seeds)
1 કપ પાણી (water)
વિધિ
મેથીના દાણા ઝાડા બંધ કરવાની રીત
- મેથીના દાણા પાણી સાથે પીઓ અને તેને ગળી લો. તેને ચાવશો નહીં.
મેથીના બીજ ઝાડા કેવી રીતે બંધ કરે છે, મેથી દાણા ઘરેલુ ઉપાયો માટે રેસીપી સ્ટેપ બાય સ્ટેપ ફોટા સાથે
-
-
મેથીના દાણા ઝાડા કેવી રીતે બંધ કરે છે તે 1 ટીસ્પૂન મેથીના દાણા (fenugreek, methi seeds) અને 1 કપ પાણી (water)થી બને છે. મેથીના બીજ ઝાડા બંધ કરે છે તે ઘટકોની યાદી નીચે આપેલ છબી જુઓ.
![]()
-
-
-
મેથીના દાણાને ચાવશો નહીં.
![]()
-
ઉલ્લેખ કર્યા મુજબ પૂરતું પાણી લેવાનું યાદ રાખો કારણ કે તે ફક્ત પાણીની હાજરીમાં જ અસરકારક છે.
![]()
-
ઝાડાની ગંભીરતાના આધારે, તમે દિવસમાં 2 ટીસ્પૂન થી વધુ ન લો.
![]()
-
તમને ચોક્કસપણે થોડા કલાકોમાં સકારાત્મક પરિણામોનો અનુભવ થશે. બીજો ડોઝ લેતા પહેલા ઓછામાં ઓછા 8 કલાક રાહ જુઓ.
-
જો જરૂર હોય તો જ ડોઝનું પુનરાવર્તન કરવું મહત્વપૂર્ણ છે – જો તમે બિનજરૂરી રીતે આવું કરશો, તો તમને પેટમાં તકલીફ થઈ શકે છે.
![]()
-
-
-
- મેથીના દાણા નાના, લગભગ કોણીય, ભૂરા પીળા રંગના બીજ હોય છે, જેનો સ્વાદ સુખદ કડવો અને સુગંધ તીવ્ર હોય છે.
- બીજને ઘણીવાર તેમની તીખી સુગંધ વધારવા માટે શેકવામાં આવે છે, અને પછી એકલા અથવા અન્ય મસાલા સાથે પાવડર કરવામાં આવે છે.
- હંમેશા એવા વરિયાળીના બીજ પસંદ કરો જેનો રંગ એકસરખો હોય.
- એવા બીજ પણ શોધો જે ધૂળ, પથ્થરો અને અન્ય કચરોથી દૂષિત ન હોય.
- મેથીના દાણા વર્ષો સુધી તેમનો સ્વાદ જાળવી રાખે છે.
- ભેજ ઓછો હોવાથી, તેઓ એક વર્ષ કે તેથી વધુ સમય માટે હવાચુસ્ત પાત્રમાં, રેફ્રિજરેટર વગર રાખી શકાય છે.
![]()
-
-
-
મેથીના દાણા ઝાડા કેવી રીતે બંધ કરે છે | લૂઝ મોશન મટાડવાની કુદરતી રીત | ઝાડા માટે મેથી દાણા ઘરેલું ઉપચાર | માટે, 1 ટીસ્પૂન મેથીના દાણા (fenugreek, methi seeds) લો.
![]()
-
1 કપ પાણી લો.
![]()
-
મેથીના દાણાને ૧ કપ પાણી સાથે ગળી લો. તેને ચાવશો નહીં.
![]()
-
મેથીના દાણા ઝાડા કેવી રીતે બંધ કરે છે | લૂઝ મોશન મટાડવાની કુદરતી રીત | ઝાડા માટે મેથી દાણા ઘરેલું ઉપચાર | ઝાડા માટે મેથીના દાણા.
![]()
-
-
-
ડાયાબિટીસ, સ્વસ્થ હૃદય અને સ્તનપાન કરાવતી માતાઓ માટે મેથીના દાણા.
- 1 ચમચી મેથીના દાણા રાતભર પલાળીને સવારે વહેલા ખાલી પેટે ખાવાથી ડાયાબિટીસના દર્દીઓ માટે બ્લડ સુગર લેવલ નિયંત્રિત થાય છે.
- મેથીના દાણા લોહીમાં કોલેસ્ટ્રોલનું સ્તર ઘટાડીને હૃદયને ફાયદો પહોંચાડે છે તે જાણીતું છે.
- મેથીના દાણા લાંબા સમયથી સ્તનપાન કરાવતી માતાઓ માટે સ્તન દૂધનું ઉત્પાદન વધારવા માટે સૂચવવામાં આવે છે.
-
પ્લેટ દીઠ પોષક મૂલ્યો (સંક્ષિપ્ત)
| ઊર્જા | 0 કૅલ |
| પ્રોટીન | 0.0 ગ્રામ |
| કાર્બોહાઇડ્રેટ | 0.0 ગ્રામ |
| ફાઇબર | 0.0 ગ્રામ |
| ચરબી | 0.0 ગ્રામ |
| કોલેસ્ટ્રોલ | 0 મિલિગ્રામ |
| સોડિયમ | 0 મિલિગ્રામ |
મેથીના બીજ ઝાડા કેવી રીતે બંધ કરે છે તેમાં કેલરી કેલરી માટે અહીં ક્લિક કરો
