गेहूं के आटे की चकली रेसिपी के पोषण संबंधी जानकारी | गेहूं के आटे की चकली रेसिपी की कैलोरी | calories for Wheat Flour Chakli, Gehun Ke Aate ki Chakli in hindi

तरला दलाल द्वारा
मूल्य प्रति chakli% दैनिक मूल्य
ऊर्जा29 कैलरी1%
प्रोटीन0.5 ग्राम1%
कार्बोहाइड्रेट2.8 ग्राम1%
फाइबर0.5 ग्राम2%
वसा1.8 ग्राम3%
कोलेस्ट्रॉल0 मिलीग्राम0%
विटामिन
विटामिन ए15.7 माइक्रोग्राम0%
विटामिन बी 1 (थायमीन)0 मिलीग्राम0%
विटामिन बी 2 (राइबोफ्लेविन)0 मिलीग्राम0%
विटामिन बी 3 (नियासिन)0.2 मिलीग्राम2%
विटामिन सी0.1 मिलीग्राम0%
विटामिन ई0 मिलीग्राम0%
फोलिक एसिड (विटामिन बी 9)1.4 माइक्रोग्राम1%
मिनरल
कैल्शियम1.9 मिलीग्राम0%
लोह0.2 मिलीग्राम1%
मैग्नीशियम5.4 मिलीग्राम2%
फॉस्फोरस13.9 मिलीग्राम2%
सोडियम0.8 मिलीग्राम0%
पोटेशियम12.3 मिलीग्राम0%
जिंक0.1 मिलीग्राम1%
प्रतिशत दैनिक मूल्य 2000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपका दैनिक मूल्य अधिक या कम हो ना आपकी प्रतिदिन की आवश्यक कैलोरी की जरूरतों पर निर्भर करता है।
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