राइस कटलेट रेसिपी | वेज राइस कटलेट | स्टार्टर रेसिपी | मिक्स्ड वेज राइस कटलेट रेसिपी के पोषण संबंधी जानकारी | राइस कटलेट रेसिपी | वेज राइस कटलेट | स्टार्टर रेसिपी | मिक्स्ड वेज राइस कटलेट रेसिपी की कैलोरी | calories for Veg Rice Cutlets, Shallow Fried Starter in hindi
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कोर्स रेसिपी, भारतीय कोर्स रेसिपी, वेज मुख्य व्यंजनों
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Nutrient values per cutlet
| ऊर्जा | 75 cal |
| प्रोटीन | 1.4 g |
| कार्बोहाइड्रेट | 6.3 g |
| फाइबर | 0.3 g |
| वसा | 5 g |
| कोलेस्ट्रॉल | 3.3 mg |
| विटामिन ए | 54.3 mcg |
| विटामिन बी 1 | 0 mg |
| विटामिन बी 2 | 0 mg |
| विटामिन बी 3 | 0.3 mg |
| विटामिन सी | 2.3 mg |
| फोलिक एसिड | 4.9 mcg |
| कैल्शियम | 30.6 mg |
| लोह | 0.3 mg |
| मैग्नीशियम | 7.9 mg |
| फॉस्फोरस | 30.6 mg |
| सोडियम | 42.8 mg |
| पोटेशियम | 31.6 mg |
| जिंक | 0.1 mg |
