परतदार स्ट्रॉबेरी संडे रेसिपी के पोषण संबंधी जानकारी | परतदार स्ट्रॉबेरी संडे रेसिपी की कैलोरी | calories for Layered Strawberry Sundae in hindi

तरला दलाल द्वारा
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कोर्स रेसिपी, वेज मुख्य व्यंजनों
संण्डे

त्योहार और दावत के व्यंजन
रक्षा - बंधन स्वीट

त्योहार और दावत के व्यंजन
क्रिसमस

मूल्य प्रति glass% दैनिक मूल्य
ऊर्जा510 कैलरी26%
प्रोटीन3.1 ग्राम6%
कार्बोहाइड्रेट46.2 ग्राम15%
फाइबर1 ग्राम4%
वसा34.6 ग्राम52%
कोलेस्ट्रॉल55 मिलीग्राम14%
विटामिन
विटामिन ए711.9 माइक्रोग्राम15%
विटामिन बी 1 (थायमीन)0 मिलीग्राम0%
विटामिन बी 2 (राइबोफ्लेविन)0 मिलीग्राम0%
विटामिन बी 3 (नियासिन)0.2 मिलीग्राम2%
विटामिन सी22.9 मिलीग्राम57%
विटामिन ई0.6 मिलीग्राम4%
फोलिक एसिड (विटामिन बी 9)11.6 माइक्रोग्राम6%
मिनरल
कैल्शियम24 मिलीग्राम4%
लोह1.1 मिलीग्राम5%
मैग्नीशियम5.7 मिलीग्राम2%
फॉस्फोरस17.4 मिलीग्राम3%
सोडियम208 मिलीग्राम11%
पोटेशियम73 मिलीग्राम2%
जिंक0 मिलीग्राम0%
प्रतिशत दैनिक मूल्य 2000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपका दैनिक मूल्य अधिक या कम हो ना आपकी प्रतिदिन की आवश्यक कैलोरी की जरूरतों पर निर्भर करता है।
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