क्रन्ची वॉलनट स्क्वैर्स रेसिपी के पोषण संबंधी जानकारी | क्रन्ची वॉलनट स्क्वैर्स रेसिपी की कैलोरी | calories for Crunchy Walnut Squares in hindi
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त्योहार और दावत के व्यंजन
कोर्स रेसिपी, भारतीय कोर्स रेसिपी, वेज मुख्य व्यंजनों
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Nutrient values per square
| ऊर्जा | 157 cal |
| प्रोटीन | 1.6 g |
| कार्बोहाइड्रेट | 17.5 g |
| फाइबर | 0.1 g |
| वसा | 9 g |
| कोलेस्ट्रॉल | 17.8 mg |
| विटामिन ए | 247.2 mcg |
| विटामिन बी 1 | 0 mg |
| विटामिन बी 2 | 0 mg |
| विटामिन बी 3 | 0.3 mg |
| विटामिन सी | 0 mg |
| फोलिक एसिड | 3.9 mcg |
| कैल्शियम | 7.9 mg |
| लोह | 0.4 mg |
| मैग्नीशियम | 15.9 mg |
| फॉस्फोरस | 26.3 mg |
| सोडियम | 60.7 mg |
| पोटेशियम | 36 mg |
| जिंक | 0.2 mg |
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