धनिया प्याज की चटनी रेसिपी रेसिपी के पोषण संबंधी जानकारी | धनिया प्याज की चटनी रेसिपी रेसिपी की कैलोरी | calories for Coriander Onion Chutney in hindi
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त्योहार और दावत के व्यंजन
कोर्स रेसिपी, भारतीय कोर्स रेसिपी, वेज मुख्य व्यंजनों
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Nutrient values per tbsp
ऊर्जा | 42 cal |
प्रोटीन | 1 g |
कार्बोहाइड्रेट | 3.6 g |
फाइबर | 0.5 g |
वसा | 2.6 g |
कोलेस्ट्रॉल | 0 mg |
विटामिन ए | 53.7 mcg |
विटामिन बी 1 | 0 mg |
विटामिन बी 2 | 0 mg |
विटामिन बी 3 | 0.1 mg |
विटामिन सी | 1.6 mg |
फोलिक एसिड | 5.7 mcg |
कैल्शियम | 11.4 mg |
लोह | 0.2 mg |
मैग्नीशियम | 6.4 mg |
फॉस्फोरस | 19.3 mg |
सोडियम | 2.3 mg |
पोटेशियम | 46.4 mg |
जिंक | 0.2 mg |

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