मेनु

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Minty Spicy Lemongrass Milk

 

  मूल्य per glass % दैनिक मूल्य
ऊर्जा 153 कैलरी 8%
प्रोटीन 4.4 ग्राम 7%
कार्बोहाइड्रेट 14.0 ग्राम 5%
फाइबर 0.0 ग्राम 0%
वसा 6.5 ग्राम 11%
कोलेस्ट्रॉल 16 मिलीग्राम 5%
विटामिन
विटामिन ए 160 माइक्रोग्राम 16%
विटामिन बी 1 (थायमीन) 0.0 मिलीग्राम 3%
विटामिन बी 2 (राइबोफ्लेविन) 0.1 मिलीग्राम 5%
विटामिन बी 3 (नियासिन) 0.1 मिलीग्राम 1%
विटामिन सी 1 मिलीग्राम 1%
विटामिन ई 0.0 मिलीग्राम 0%
फोलिक एसिड (विटामिन बी 9) 9 माइक्रोग्राम 3%
मिनरल
कैल्शियम 213 मिलीग्राम 21%
लोह 0.5 मिलीग्राम 3%
मैग्नीशियम 21 मिलीग्राम 5%
फॉस्फोरस 134 मिलीग्राम 13%
सोडियम 19 मिलीग्राम 1%
पोटेशियम 119 मिलीग्राम 3%
जिंक 0.1 मिलीग्राम 1%

प्रतिशत दैनिक मूल्य 2000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपका दैनिक मूल्य अधिक या कम हो ना आपकी प्रतिदिन की आवश्यक कैलोरी की जरूरतों पर निर्भर करता है।

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