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कोर्स रेसिपी, भारतीय कोर्स रेसिपी, वेज मुख्य व्यंजनों
इक्विपमेंट
कोर्स रेसिपी, भारतीय कोर्स रेसिपी, वेज मुख्य व्यंजनों
Nutrient values per vada
ऊर्जा | 52 cal |
प्रोटीन | 2.2 g |
कार्बोहाइड्रेट | 10.3 g |
फाइबर | 1.6 g |
वसा | 0.5 g |
कोलेस्ट्रॉल | 0 mg |
विटामिन ए | 56.6 mcg |
विटामिन बी 1 | 0.1 mg |
विटामिन बी 2 | 0 mg |
विटामिन बी 3 | 0.3 mg |
विटामिन सी | 5.2 mg |
फोलिक एसिड | 14.3 mcg |
कैल्शियम | 7.6 mg |
लोह | 0.5 mg |
मैग्नीशियम | 13.9 mg |
फॉस्फोरस | 35.8 mg |
सोडियम | 6.3 mg |
पोटेशियम | 85.7 mg |
जिंक | 0.2 mg |